Kratom is een product dat steeds populairder wordt, vooral in Azië, waar het al eeuwenlang als drankje wordt gebruikt. Maar wat is kratom precies en hoe werkt het?
Kratom (Mitragyna speciosa[1]) is afkomstig uit de dichtbeboste regio’s van Zuidoost-Azië, met name Thailand, Maleisië en Indonesië. De geschiedenis van kratom gaat honderden jaren terug, waar het traditioneel werd gebruikt door de lokale bevolking voor zijn stimulerende en kalmerende eigenschappen. Inheemse gemeenschappen kauwden op de bladeren of maakten er thee van als een natuurlijk middel tegen vermoeidheid en pijn.
Er zijn verschillende soorten kratom: De kleur van de bladnerven, zoals rood, groen of wit, duidt vaak op de variëteit en de effecten ervan. Rode kratom wordt vaak geassocieerd met ontspanning, terwijl groene en witte varianten eerder stimulerend kunnen zijn.
Inhoudsopgave
Kratom gebruiken als drankje
In Azië wordt kratom vaak gedronken als thee. De kratom bladeren worden eerst gedroogd en gemalen tot poeder. Vervolgens wordt het poeder of kratom extract gemengd met warm water om een verfrissende kratomthee te maken. In de traditionele samenlevingen van Zuidoost-Azië werd kratom vaak gebruikt voor verschillende doeleinden, waaronder arbeidsverlichting, sociale interactie en spirituele ceremonies. De bladeren werden gekauwd of tot thee verwerkt, wat leidde tot een gevoel van alertheid en energie.
Wat deze drank zo speciaal maakt, is de unieke combinatie van smaken en effecten die het biedt. De smaak van kratomthee kan variëren van licht bitter tot kruidig, afhankelijk van de gebruikte kratomsoort en de brouwmethode. De effecten kunnen ook verschillen, waarbij sommige mensen energie en concentratie ervaren, terwijl anderen juist ontspanning en rust voelen.
Het werkingsmechanisme van kratom is een complex onderwerp
Kratom bevat actieve stoffen zoals mitragynine en 7-hydroxymitragynine, die op een interessante manier in je brein aan de slag gaan. Ze doen dit door te communiceren met de opioïde receptoren, wat leidt tot verlichting van pijn[2], ontspanning en zelfs dat gevoel van welzijn dat je zo lekker doet voelen. Erg fijn is dat het niet dezelfde ademhalingsproblemen veroorzaakt als traditionele opioïden, waardoor het voor sommigen een aantrekkelijker alternatief is voor pijnverlichting.
Naast mitragynine en 7-hydroxymitragynine bevat kratom ook andere verbindingen, zoals ajmalicine en rhynchophylline, die een rol kunnen spelen bij de effecten van de plant. De exacte interacties tussen deze stoffen en het menselijk lichaam worden nog steeds onderzocht.
Hoe wordt kratom tegenwoordig gebruikt?
Vandaag de dag wordt kratom wereldwijd gebruikt door mensen die op zoek zijn naar natuurlijke alternatieven voor pijnverlichting, stemmingsverbetering of als hulpmiddel om van opioïdeverslaving af te komen. Sommigen gebruiken het recreatief vanwege de kalmerende of stimulerende effecten.
Een van de meest opvallende voordelen van kratom is de potentieel effectieve pijnverlichting. Veel mensen gebruiken het als een alternatief voor opioïde medicatie voor aandoeningen zoals chronische pijn, artritis en migraine.
Kratom kan ook stemmingseffecten[3] hebben, variërend van een gevoel van ontspanning tot een lichte euforie. Sommige gebruikers melden dat het hen helpt om angst en depressie te verminderen. Afhankelijk van de kratomsoort kan het ook energie verhogen, wat mensen kan helpen bij vermoeidheid en hun concentratie kan verbeteren.
Als je geïnteresseerd bent in het verkennen van natuurlijke remedies, kan kratom zeker de moeite waard zijn om te overwegen. Zorg er gewoon voor dat je goed geïnformeerd bent en verantwoordelijk handelt, en wie weet ontdek je nog meer over deze boeiende plant!
Bronnen:
[1] https://www.emcdda.europa.eu/publications/drug-profiles/kratom_en
[2] https://www.hackensackmeridianhealth.org/en/healthu/2023/06/23/kratom-health-benefits-and-risks