Fit4Seasons

Voor wie?

Fit4Seasons richt zich op mensen die een actief leven leiden en hun voeding willen aanvullen. Het aanbod is klein en overzichtelijk. Zo vind je snel wat je zoekt zonder eindeloos te vergelijken. Op elke productpagina lees je wat erin zit en hoeveel je per dag gebruikt.

Vitamines en mineralen

Vitamine B12, vitamine C Active en vitamine D2 zijn de vitamines in deze lijn. D2 is een plantaardige vorm van vitamine D. Zink en de combinatie van magnesium met taurine maken het rijtje mineralen compleet. Meer vitamines van andere merken vind je bij de vitamines.

Groene superfoods

Spirulina en chlorella zijn algen die je als supplement neemt. Pine pollen is stuifmeel van de den. Ze passen in een gevarieerd eetpatroon. Meer van dit soort producten staan bij de superfoods.

Zo gebruik je supplementen

Neem een supplement bij voorkeur op een vast moment van de dag. Zo vergeet je het niet en bouw je een routine op. Sommige producten neem je bij een maaltijd, andere juist op een lege maag. Op de verpakking staat wat het beste is.

Combineer niet zomaar veel verschillende supplementen tegelijk. Kies liever een paar producten die passen bij jouw doel. Let op dat je niet dubbel neemt. Zit er al zink in een ander product? Dan heb je misschien geen extra zink nodig.

Fit4Seasons verpakt alles in een afsluitbare pot. Draai de deksel na gebruik goed dicht. Zet de pot op een droge plek, bijvoorbeeld in een kastje. Zo blijven de capsules of het poeder lang goed.

Supplementen werken het best samen met gezond eten, voldoende beweging en een goede nachtrust. Ze zijn een aanvulling en geen vervanging. Twijfel je of een product bij je past? Vraag dan advies aan een arts of diëtist.

Sport

Creatine is een van de bekendste supplementen in de sportwereld. Je neemt het dagelijks in een vaste hoeveelheid. De Thermo Energetic Fatburner is een supplement voor mensen die bewust met hun lichaam bezig zijn. Een supplement vervangt nooit training en gezond eten. Kijk ook bij sport voor meer producten.

5 HTP en ashwagandha

5 HTP komt uit de zaden van een Afrikaanse plant. Fit4Seasons heeft drie varianten: los, met vitamine B en met CBD. Ashwagandha is een plant die al eeuwen in India wordt gebruikt.

Combineer 5 HTP niet met antidepressiva of andere medicijnen die op de stemming werken. Vraag bij twijfel altijd advies aan je huisarts.

Goed om te weten

Supplementen zijn geen medicijn. Ze zijn niet bedoeld om een ziekte te voorkomen of te genezen. Houd je aan de hoeveelheid op de verpakking. Niet geschikt tijdens zwangerschap of borstvoeding, tenzij je arts het goedkeurt. Bewaar alles droog en buiten bereik van kinderen. Bekijk alle supplementen van alle merken.