Klantbeoordeling 8.8/10
Uit onderzoek blijkt dat miljoenen mensen slecht slapen of slaaptekort hebben. De ene persoon kan niet in slaap vallen, een ander wordt steeds wakker of is nog slaperig bij het wakker worden. Het zijn slaapproblemen, waarbij in veel gevallen een oorzaak is aan te wijzen. Er zijn verschillende redenen waarom mensen moeilijk kunnen slapen. Het kan te wijten zijn aan mentale problemen (depressie, angst, posttraumatische stressstoornis), bepaalde medicijnen, voortdurende inname van cafeïne houdende dranken, en externe factoren zoals licht en lawaai.
In sommige gevallen kan slapeloosheid ook te wijten zijn aan angst. Wanneer de bekende oorzaken zijn weggenomen, ervaren veel mensen toch nog een slechte slaapkwaliteit. In veel gevallen kan hempcare SLEEP 10% CBG & 10% CBD daarbij helpen. Slaapkwaliteit lijkt volgens deskundigen namelijk direct verbonden met het *endocannabinoïde systeem. CBG en CBD verbeteren het evenwicht van dit lichaamseigen systeem. Door CBG en CBD kalmeert en ontspant het lichaam. Het zorgt daarmee voor een diepe, rustgevende en herstellende slaap.
Om te begrijpen hoe CBG en CBD ondersteunt bij de slaap, is het goed te weten wat er gebeurt als we slapen. Tijdens een slaap zijn er vier slaapstadia die we meerdere keren doorlopen.
- Fase 1 is de korte overgang van wakker naar een lichte slaap. Geleidelijk vertragen in ongeveer 15 minuten de hartslag, ademhaling en hersenactiviteit.
- In fase 2 ben je in slaap, maar nog niet in de diepste slaap. Je kunt in deze fase nog eenvoudig wakker worden gemaakt.
- Fase 3 is de diepe slaap en die is essentieel voor je gezondheid. In deze fase herstelt je lichaam en ordenen je hersenen je ervaringen van de dag.
- Tenslotte is er een vierde fase die REM-fase wordt genoemd.
Bij een normale slaapcyclus doorloop je elke fase en heb je vijf of zes cycli in de acht uur dat je slaapt. De tijd die je in een bepaalde fase bent veranderd daarbij wel. In de eerste cyclus kom je na ongeveer anderhalf uur tien minuten in de REM-fase. Terwijl je in de laatste cyclus, kort voor het wakker worden, kort in fase 3 bent en het langst in de REM fase. In veel gevallen verbetert de kwaliteit van de slaap door CBD. Het effect van CBD op de slaap verschilt echter per gebruiker. Veel gebruikers merken, soms al na een paar dagen, dat ze makkelijker inslapen. Daarna doorlopen ze alle cycli en worden uitgeslapen wakker. Anderen worden tussendoor wakker, maar melden toch een duidelijke verbetering van de slaapkwaliteit dankzij CBG en CBD.
Tijdens de eerste cyclus in een diepe slaap komen is volgens slaapdeskundigen het belangrijkst. Wanneer dat lukt, is de kans op een volledige goede slaap, en dus een goed herstel, het grootst. De rustgevende werking van hempcare SLEEP 10% CBG & 10% CBD is daar bij uitstek voor geschikt.
CBD olie staat bekend vanwege een aantal gezondheidsvoordelen. Dit zijn mogelijk een aantal van de gezondheidsvoordelen waartegen Ruby 10% CBD olie – 30 ml helpt:
- vermindering van acné
- positieve invloed op het hart
- vermindering van angst- en depressieklachten
- ontspannende en pijnstillende werking
Over de volgende behandelingsmethodes kunnen we geen medische claims doen, omdat de onderzoeken nog niet ver genoeg gevorderd zijn. Toch wordt er onderzoek gedaan naar CBD als middel tegen tumoren en psychoses. Ook zou het middel mogelijk kunnen helpen met diabetes preventie.
Hoeveel CBD olie je nodig hebt om er optimaal van te profiteren, is afhankelijk van een aantal verschillende factoren. Factoren die meespelen zijn het gewicht, de gezondheid, metabolisme, gevoeligheid, routine en ook het effect waar men naar streeft. Specialisten raden over het algemeen aan om met een dosering van 10 tot 30 mg per dag te beginnen. Dat staat gelijk aan 2 keer per dag zo’n 3 tot 6 druppels. Als je geen last hebt van bijwerkingen, kun je de dosering 7 tot 14 dagen gelijk houden. Daarna kun je de resultaten nog eens evalueren, om zo na te gaan of de dosering verhoogd of verlaagd moet worden.
Wil je maximaal profiteren van de potentiële gezondheidsvoordelen van CBD olie? Dan is het niet verstandig om CBD te combineren met medicatie, alcohol, THC of andere bedwelmende middelen. Vooral tijdens de eerste weken is dit sterk af te raden, omdat je gedurende deze weken nog moet beoordelen hoe het middel je beïnvloedt.
Houd goed bij hoe je op de inname van CBD olie reageert. Ga daarom dagelijks na wat je gemoedstoestand is, hoeveel energie je hebt, hoe lekker je in je vel zit, wat voor emoties je ervaart en hoe het met je lichamelijke gezondheid zit. Je kunt de invloed van CBD-olie op deze manier beter evalueren en kunt zodoende ook beter bepalen of de dosering verhoogd of verlaagd moet worden.
Het is niet mogelijk om een overdosis aan CBD in te nemen. Het lichaam absorbeert namelijk niet meer CBD dan dat het aan kan. Het overtollige CBD verlaat het lichaam door middel van transpiratie, urine en op andere manieren. Er zijn onderzoeken die aantonen dat je zelfs geen overdosis kunt nemen door een langere tijd een dosering van 1500mg/dag in te nemen. Dat terwijl het beginners wordt aangeraden om 10 tot 30 mg per dag in te nemen. CBD is niet giftig. Het enige nadeel dat een te hoge dosering met zich mee zou kunnen brengen is dat je te lui en ontspannen wordt. Dat is ook gelijk de reden dat je niet moet rijden of zware machines moet bedienen als je CBD hebt ingenomen.
De Ruby 10% CBD olie – 30 ml komt inclusief een pipet. Daardoor ben je in staat om eenvoudig te doseren. Het enige dat je hoeft te doen, is tellen hoeveel druppels je inneemt.
Pure CBD kristallen kunnen vrij bitter proeven. Dat geldt voor CBD olie veel minder. Ook is het gemakkelijker om te doseren met verdunde druppels dan met kristalpoeder dat bijna volledig uit CBD bestaat. Ben je helemaal geen fan van de smaak? Dan zijn de CBD pearl capsules het meest aan te raden. Over het algemeen is het innemen van CBD het meest eenvoudig door CBD op de tong te druppelen. Zowel beginners als experts kiezen vaak voor deze methode.
De gemakkelijkste manier om Ruby 10% CBD olie – 30 ml te gebruiken, is dus door het op de tong te druppelen. Het is aan te raden om aan het begin niet meer dan tweemaal per dag zo’n 5 druppels olie in te nemen. Door 10-20 seconden na het druppelen niet te slikken, zorg je ervoor dat de CBD olie goed wordt opgenomen door het lichaam.
Gebruik dit product niet in combinatie met alcohol, drugs, MAO-remmers of andere middelen die lichaam of geest beïnvloeden. Gebruik het middel dus ook niet als je medicatie neemt. Stop onmiddellijk met het gebruik van CBD als je er negatief op reageert of ongemak ervaart zoals nervositeit, duizeligheid, misselijkheid, slaapproblemen, hartkloppingen, diarree, verminderde eetlust en vermoeidheid. Gebruik het middel ook niet als je zwanger bent, mogelijk zwanger wordt, borstvoeding geeft of voorgeschreven medicijnen gebruikt. Overleg altijd met je arts voordat je besluit om CBD te gebruiken. Omdat het product je vermoeid en slaperig kan maken en de reactietijd kan beïnvloeden, is het belangrijk om geen deel uit te maken van het verkeer na inname en ook om geen zware machines te bedienen. Het product is niet te koop voor mensen onder de 18 jaar, houd het buiten het bereik van kinderen. Het middel is niet bedoeld om een ziekte te helpen herkennen, behandelen, verhelpen of te voorkomen.
