Co zrobić, gdy jesteś zbyt na haju? Porada od smartific

Co należy zrobić, jeśli zbyt mocno się naćpasz?

Wszyscy kiedyś tego doświadczamy. Ta świadomość, że nagle… Nie powinienem był zapalić tego ostatniego jointa albo zjeść tego ostatniego kęsa brownie z haszyszem. Łatwo jest wprowadzić do organizmu zbyt dużo THC, a doświadczenie może natychmiast zmienić się z “super relaksującego” w “zupełnie nieśmieszne”. Ale jak pomóc komuś, kto zażył zbyt dużo marihuany?

Nie panikuj

Co zrobić, gdy zbyt mocno się naćpasz_ – blog Smartific.nl

Wiemy, że łatwiej to powiedzieć niż zrobić, ale postaraj się zachować jak największy spokój po zażyciu zbyt dużej ilości konopi. To najlepsza rada, jaką można komuś udzielić. Nie ma mowy, żeby ten haj trwał zbyt długo, więc pamiętaj, że w końcu to minie. Przecież chciałeś się naćpać, prawda?

Powiedz sobie (lub osobie, która jest teraz na haju), że ten stan jest przejściowy i że wszystko będzie dobrze. Gdy tylko poczujesz się lepiej, być może nawet spodoba ci się myśl, że to ty doprowadziłeś się do takiego stanu! 

Weź prysznic

Co zrobić, gdy jesteś zbyt na haju_ – blog Smartific.nl (2)

Nie zawsze jest to możliwe, ale przyjemny prysznic zawsze złagodzi skutki działania konopi. Właściwie jest to jeden z najszybciej działających i najlepszych sposobów na złagodzenie niepożądanych skutków działania THC. Nie tylko pozwoli ci to się zrelaksować, ale ciepły prysznic ma jeszcze jedną wyjątkową zaletę: odmładza. A przecież właśnie o to ci chodzi, prawda?

Weź trochę cukru

Co zrobić, gdy jesteś zbyt na haju_ – blog Smartific.nl (3)

Jednym z najlepszych sposobów na stan zbyt silnego haju jest spożycie dużej ilości cukru. Najprostszym sposobem jest po prostu wymieszanie kilku łyżek zwykłego cukru z odrobiną wody i wypicie tego. Może to brzmieć obrzydliwie, ale nie ma nic lepszego niż zapewnienie, by glukoza została jak najszybciej wchłonięta przez organizm.

Inne sposoby na obniżenie poziomu euforii mogą być bardziej podstawowe: zjedz coś słodkiego, wypij słodki napój lub spożyj coś bogatego w kalorie i zawierającego ogromne ilości glukozy. 

Prosta mieszanka cukru i wody stanowi również pierwszy krok w przywracaniu przytomności osobie, która straciła ją z powodu zbyt intensywnego haju (tak, to możliwe). Po tym, jak ją obudzisz, albo tuż przed tym, jak straci przytomność, każ jej wypić całą szklankę. Gdy poziom glukozy we krwi wzrośnie, poczuje się bowiem lepiej. A gdy tylko poczuje się choć trochę lepiej…

Wybierz się na spacer

Co zrobić, gdy jesteś zbyt na haju_ – blog Smartific.nl (4)

A jeszcze lepiej: uprawiaj sport. Brzmi to miMoże to zabrzmieć dziwnie – mocno się naćpać, a potem iść pobiegać. Prawda jest taka, że gdy tylko krew zacznie krążyć, poczujesz się lepiej. Im więcej ruchu zapewnisz swojemu ciału, tym szybciej całkowicie wytrzeźwiejesz po spożyciu marihuany.

Jeśli nie masz ochoty na ćwiczenia, wystarczy nawet zwykły, szybki spacer. Spacer nie tylko pomaga organizmowi pozbyć się THC, ale także pozwala umysłowi odpocząć dzięki zmianie otoczenia. A to dobrze, bo…

Odwróć swoją uwagę

Co zrobić, gdy jesteś zbyt na haju_ – blog Smartific.nl (5)

Dobrym sposobem na złagodzenie haju jest spacerowanie, ale pomocne będzie każde odwrócenie uwagi. Zwłaszcza jeśli to coś, co lubisz. Obejrzyj ulubione kreskówki, zjedz ulubione przekąski, włącz fajną muzykę, przytul się do kogoś lub porozmawiaj z kimś. Powodem, dla którego nie lubisz tego stanu, jest to, że twój umysł kręci się w kółko. Niezależnie od tego, jakie myśli wywołują u ciebie stres lub paranoję, po prostu krążą w kółko. Dzięki odwróceniu uwagi możesz zatrzymać te myśli i przerwać ten cykl. Jest to zatem doskonały sposób na walkę z tym uczuciem. 

Weź trochę CBD

Co zrobić, gdy jesteś zbyt na haju_ – blog Smartific.nl (6)

To tylko przypuszczenie, ale jeśli akurat masz pod ręką trochę CBD olie, weź trochę. Nie da się przedawkować CBD, więc 40–200 mg czystego kanabidiolu mogłoby być dobrym środkiem na ten haj. Nie tylko pomoże ci to się zrelaksować, ale twój układ endokannabinoidowy będzie funkcjonował lepiej, jeśli THC i CBD zostaną spożyte w równych ilościach. Szkoda, że większość współczesnych odmian konopi prawie nie zawiera już CBD. CBD działa bowiem jako przeciwwaga dla THC i łagodzi doznania, czyniąc je znacznie przyjemniejszymi. Dowiedz się więcej o CBD i olejach konopnych.

Pij dużo wody

Co zrobić, gdy jesteś zbyt na haju_ – blog Smartific.nl (7)

To mogła być pierwsza wskazówka na liście, ale jest to tak oczywiste, że zostawiliśmy ją na później. Jeśli nie czujesz się dobrze, w pierwszej kolejności pomyśl o wodzie. Odwodnienie jest jednym z najczęstszych skutków ubocznych zażywania konopi. Na szczęście łatwo można temu zaradzić. Pamiętaj tylko, aby nie pić alkoholu, kawy, herbaty ani napojów gazowanych, ponieważ wszystkie te napoje jeszcze bardziej nas odwodniają.

Pij jak najwięcej, a potem wypij jeszcze jedną szklankę. Dzięki temu wszystkie funkcje organizmu znów zaczną prawidłowo działać.

Idź spać

Co zrobić, gdy jesteś zbyt na haju_ – blog Smartific.nl (8)

Jeśli nie da się zastosować powyższych wskazówek, to po prostu czas się z tym pogodzić. Sytuacja, w której się teraz znajdujesz, minie sama, nawet jeśli nic nie będziesz robić. Jeśli więc nie możesz sobie pomóc w inny sposób, zadbaj przynajmniej o to, by czuć się komfortowo. To pozwoli ci się zrelaksować. A co może być wygodniejszego niż leżenie w łóżku?

Odpowiedzialna konsumpcja

Ostatnia i najlepsza rada, jaką możemy dać, jest prosta: zacznij powoli i nie zażywaj zbyt dużo. Nie ma lepszego rozwiązania niż po prostu nie wpaść w zbyt silny haj. Można to osiągnąć, paląc mniej, niż wydaje ci się, że potrzebujesz. Zwłaszcza gdy palisz coś, czego nigdy wcześniej nie paliłeś, istnieje duża pokusa, by skręcić jeszcze jednego jointa. Jednak bardzo trudno jest wrócić do równowagi, gdy jesteś już zbyt na haju!

Palić odpowiedzialnie! ? Kup najlepsze nasiona konopi w naszym sklepie internetowym!

Ocena serwisu www.smartific.nl/ na stronie Recenzje serwisu WebwinkelKeur wynosi 8,6/10 na podstawie 264 recenzji.