Ogni organismo reagisce in modo diverso alle sostanze naturali, ma tra gli effetti più comunemente segnalati in caso di uso quotidiano di CBD figurano:
- alleviamento del dolore
- livelli più bassi di ansia e depressione
- riduzione dell'acne
- potenziale neuroprotezione
- possibili proprietà anticancerogene
Inoltre, sono in fase di avvio nuovi studi volti a testare il CBD come trattamento alternativo, in considerazione dei possibili effetti antitumorali e antipsicotici del cannabinolo; il CBD potrebbe infatti essere utilizzato per la prevenzione del diabete e persino per i trattamenti contro l'abuso di sostanze stupefacenti.
L'assunzione giornaliera di CBD deve essere determinata in base a numerose variabili, quali il peso, lo stato di salute attuale, il metabolismo individuale, la sensibilità generale alle sostanze, il programma di assunzione e persino l'effetto desiderato, oltre a molti altri fattori.
Detto questo, la maggior parte degli esperti di CBD consiglia di iniziare con 10-30 mg di CBD al giorno. Se non si avvertono effetti collaterali, la raccomandazione generale è quella di continuare ad assumere la stessa dose giornaliera di CBD per almeno 7-14 giorni, per poi rivalutare gli effetti positivi (e negativi), aumentando o diminuendo la dose giornaliera in base agli effetti desiderati. Per poter beneficiare appieno dei vantaggi che il CBD può offrire alla salute, non bisogna mescolare il CBD con farmaci, THC, alcol e altre sostanze che alterano lo stato di coscienza. Soprattutto durante le prime settimane di assunzione di CBD, è il momento migliore per ascoltare il proprio corpo e capire come si reagisce al cannabidiolo.
Ti consigliamo di tenere traccia di alcuni parametri, quali il tuo stato d’animo generale, il livello di energia, la positività, le emozioni, lo stato mentale, i livelli di relax e lo stato di salute generale. Questo ti consentirà di valutare criticamente la tua assunzione personale di CBD e ti permetterà di prendere la decisione giusta in merito all’aumento o alla riduzione del dosaggio.
No. E questo è stato dimostrato da una solida ricerca scientifica: gli studi clinici ci dicono che non è possibile andare in overdose da CBD, nemmeno in caso di uso cronico prolungato di 1,5 g al giorno (la dose media normale consigliata di CBD per i principianti dovrebbe essere di circa 10-30 mg al giorno). Il CBD non è tossico, il che significa che il nostro corpo gestisce correttamente un eccesso di cannabidiolo (CBD) e che l’unico effetto negativo derivante dall’assunzione di una quantità eccessiva di CBD può essere un senso di rilassamento e calma. Pertanto, è consigliabile non guidare né utilizzare macchinari pesanti durante o dopo l’assunzione di integratori a base di CBD.
Per poter sfruttare appieno i cristalli CBD, è necessario disporre di una bilancia di precisione per dosarli. La bilancia è indispensabile, poiché il dosaggio iniziale deve essere misurato con precisione e, come spiegato, si inizia con un'assunzione giornaliera di 10 mg da suddividere in 3 dosi al giorno. In altre parole, tre volte 3,3 mg di cristalli puri di CBD al giorno.
Sebbene i cristalli di CBD siano noti per il loro sapore amaro, rispetto all’olio di CBD, il vantaggio principale del CBD puro è che si scioglie in quasi tutti i liquidi e può essere facilmente aggiunto a qualsiasi alimento a scelta. Il sapore non sarà un problema per un vero appassionato di cannabis, ma per chi non gradisce il sapore amaro della canapa, sciogliere i cristalli nel cibo o nella bevanda preferita renderà l’assunzione di CBD un’esperienza piacevole.
Per i fumatori tra voi, i cristalli puri di CBD consentono di fumare o vaporizzare il CBD nella quantità desiderata, mentre la maggior parte degli oli di CBD non può essere fumata né vaporizzata. Inoltre, poiché il CBD si scioglie così facilmente, ci sono molti modi diversi per mescolarlo con altri ingredienti al fine di ottenere l’esperienza di fumo più piacevole.
L'unico svantaggio dell'uso dei cristalli CBD è che dosare la giusta quantità di sostanza può risultare più difficile, a meno che non si utilizzi una bilancia di precisione.
- Lascia sciogliere i cristalli CBD sotto la lingua.
- Prepara dei piatti: aggiungi CBD al cibo.
- Scioglilo in un liquido a scelta: aggiungi CBD alla tua bevanda.
- Dab – fumare CBD con attrezzatura speciale per il dabbing.
- Vape – svapa CBD con un atomizzatore di qualità.
- Aggiungilo al tuo liquido per sigaretta elettronica: CBD in forma di liquido per sigaretta elettronica.
- Prepara il tuo CBD olie: diluisci il CBD in olio di canapa, d'oliva, di cocco o in quasi qualsiasi altro tipo di olio.
Conosci altri modi per utilizzare i cristalli puri CBD? Facci sapere!
L'unico svantaggio dell'uso dei cristalli di CBR in forma pura, non diluita, è che rende più difficile misurare con precisione la dose giornaliera. Detto questo, non è possibile andare in overdose di CBD. Nemmeno con un dosaggio estremamente elevato, dato che il cannabidiolo è una sostanza completamente atossica e il nostro organismo metabolizza l’eccesso di CBD in modo sano.
È comunque importante prestare sempre attenzione, anche con dosi ridotte. In rari casi, chi assume CBD può manifestare effetti collaterali quali perdita di appetito, stanchezza, secchezza delle fauci, vertigini e diarrea.
La cosa più importante è che il CBD potrebbe entrare in conflitto con altri farmaci che stai già assumendo, in particolare con gli anticoagulanti. Ecco perché devi sempre consultare un medico prima di assumere il CBD supplementen.













