¿Qué es el kratom y cómo funciona?

El Kratom es un producto que está ganando cada vez más popularidad, sobre todo en Asia, donde se consume como bebida desde hace siglos. Pero, ¿qué es exactamente el kratom y cómo funciona?

Kratom (Mitragyna speciosa^[1]) es originario de las regiones densamente boscosas del sudeste asiático, en concreto de Thailand, Malasia e Indonesia. La historia del kratom se remonta a cientos de años atrás, cuando la población local lo utilizaba tradicionalmente por sus propiedades estimulantes y calmantes. Las comunidades indígenas masticaban las hojas o preparaban infusiones con ellas como remedio natural contra el cansancio y el dolor.

Existen diferentes tipos de kratom: el color de las nervaduras de las hojas —rojo, verde o blanco— suele indicar la variedad y sus efectos. El kratom rojo se asocia a menudo con la relajación, mientras que las variedades verde y blanca pueden tener un efecto más estimulante.

Utilizar Kratom como bebida

En Asia, el kratom se suele tomar en forma de té. El hojas de kratom primero se secan y se muelen hasta convertirlos en polvo. A continuación, el polvo o extracto de kratom mezclado con agua caliente para preparar un refrescante té de kratom. En las sociedades tradicionales del sudeste asiático, el kratom se utilizaba a menudo con diversos fines, entre ellos aliviar el esfuerzo físico, facilitar la interacción social y celebrar ceremonias espirituales. Las hojas se masticaban o se preparaban en forma de té, lo que provocaba una sensación de lucidez y energía.

Lo que hace que esta bebida sea tan especial es la combinación única de sabores y efectos que ofrece. El sabor del té de kratom puede variar desde ligeramente amargo hasta especiado, dependiendo de la variedad de kratom utilizada y del método de preparación. Los efectos también pueden variar: algunas personas experimentan un aumento de energía y concentración, mientras que otras, por el contrario, sienten relajación y tranquilidad.

El mecanismo de acción del kratom es un tema complejo

El Kratom contiene principios activos como la mitraginina y la 7-hidroximitraginina, que actúan de una forma interesante en el cerebro. Lo hacen interactuando con los receptores opioides, lo que provoca un alivio del dolor.^[2], la relajación e incluso esa sensación de bienestar que te hace sentir tan bien. Es muy positivo que no provoque los mismos problemas respiratorios que los opioides tradicionales, lo que lo convierte, para algunas personas, en una alternativa más atractiva para aliviar el dolor.

Además de la mitraginina y la 7-hidroximitraginina, el kratom también contiene otros compuestos, como la ajmalicina y la rincofilina, que pueden influir en los efectos de la planta. Las interacciones exactas entre estas sustancias y el cuerpo humano siguen siendo objeto de investigación.

¿Cómo se consume el kratom hoy en día?

Hoy en día, el kratom se consume en todo el mundo por personas que buscan alternativas naturales para aliviar el dolor, mejorar el estado de ánimo o como ayuda para superar la adicción a los opiáceos. Algunas personas lo consumen con fines recreativos debido a sus efectos calmantes o estimulantes.

Una de las ventajas más destacadas del kratom es su potencial para aliviar el dolor de forma eficaz. Muchas personas lo utilizan como alternativa a los medicamentos opioides para tratar afecciones como el dolor crónico, la artritis y la migraña.

Kratom también puede producir efectos sobre el estado de ánimo^[3] que van desde una sensación de relajación hasta una ligera euforia. Algunos usuarios afirman que les ayuda a reducir la ansiedad y la depresión. Dependiendo de la variedad de kratom, también puede aumentar la energía, lo que puede ayudar a las personas a combatir el cansancio y mejorar su concentración.

Si te interesa descubrir remedios naturales, sin duda merece la pena que te plantees probar el kratom. Solo tienes que asegurarte de informarte bien y actuar con responsabilidad, ¡y quién sabe, quizá descubras aún más cosas sobre esta fascinante planta!

Fuentes:

^[1] https://www.emcdda.europa.eu/publications/drug-profiles/kratom_en

^[2] https://www.hackensackmeridianhealth.org/en/healthu/2023/06/23/kratom-health-benefits-and-risks

^[3] https://www.webmd.com/diet/health-benefits-kratom