Trip Stoppers – ein Muss in jedem psychedelischen Werkzeugkasten

Bevor wir darauf eingehen, wie man einen Trip beenden kann, ist es wichtig zu wissen, was genau ein psychedelischer Trip ist. Ein psychedelischer Trip ist eine intensive Erfahrung, bei der sich die Wahrnehmung der Realität verändert. Er kann mit Halluzinationen, verzerrten Sinneswahrnehmungen und Veränderungen der Denkmuster einhergehen. Zauberpilze und Magische Trüffel sind beliebte Rauschmittel. Auch wenn viele Menschen diese Erfahrung genießen, kann sie auch überwältigend und beängstigend sein, vor allem, wenn man nicht weiß, wie man damit umgehen soll.

Befolge diese Schritte, um eine schöne Reise zu erleben

Das Erste, was du tun solltest, wenn du merkst, dass du in einen psychedelischen Trip gerätst, ist zu akzeptieren, dass es passiert. Sich gegen die Erfahrung zu wehren, wird es nur noch schlimmer machen. ^[1]. Versuche, dich zu beruhigen und zu entspannen. Atme tief ein und aus und versuche, deine Aufmerksamkeit auf deine Atmung zu richten. Das wird dir helfen, deinen Herzschlag zu senken und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.

Achte außerdem IMMER darauf, dass du dich in einer sicheren und vertrauten Umgebung befindest. Wenn du dich in einer unbekannten oder belebten Umgebung befindest, kann dies den Trip verschlimmern. ^[2]. Begib dich an einen Ort, an dem du dich wohlfühlst, zum Beispiel in dein eigenes Haus oder dein Zimmer. Achte darauf, dass es ruhig und friedlich ist, damit du dich voll und ganz darauf konzentrieren kannst, den Trip zu steuern.

Wenn der Trip doch zu heftig wird

Wenn du merkst, dass der Trip zu intensiv wird, kann es helfen, deine Umgebung zu verändern. Das kann bedeuten, dass du in einen anderen Raum gehst, ein anderes Musikgenre einspielst oder die Beleuchtung anpasst. Durch diese kleinen Veränderungen kannst du deinen Geist ablenken und die Intensität des Trips verringern. Es kann sehr beruhigend sein, während eines psychedelischen Trips jemanden an deiner Seite zu haben. Suche dir einen zuverlässigen Freund oder ein Familienmitglied, dem du vertraust, und bitte ihn oder sie, dir zur Seite zu stehen.

Es ist hilfreich, wenn diese Person nüchtern ist, da sie dir helfen kann, ruhig zu bleiben, und dich durch die schwierigen Momente begleiten kann. Eine wirksame Methode, um einen psychedelischen Trip zu beenden oder abzuschwächen, besteht darin, sich in das Hier und Jetzt zu versetzen. Richte deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper und deine Umgebung. Spüre den Boden unter deinen Füßen und konzentriere dich auf deine Sinne. Das wird dir helfen, aus deiner eigenen Gedankenwelt herauszutreten und dir die Realität wieder bewusst zu machen.

Tripstopper-Tabletten

Wenn die oben genannten Tipps nicht helfen, kannst du jederzeit einen Reisebremse einnehmen. Diese Tabletten bestehen aus Baldrian und Dextrose, zwei Substanzen, die für ihre beruhigenden und energiespendenden Eigenschaften bekannt sind ^[3]. Baldrian ist ein Kraut, das häufig eingesetzt wird, um die Auswirkungen von Angst und Stress zu lindern. Dextrose hingegen ist ein Zucker, der dein Energieniveau steigern und deinen Geist wach halten kann. Die Einnahme von Tripstopper-Tabletten kann dazu beitragen, die Intensität deines Trips zu verringern. Sie können dich beruhigen und dir ermöglichen, während des Trips mehr Kontrolle über deine Gedanken und Gefühle zu erlangen.

Quellen:

^[1] https://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_psychedelic_guides_get_trained_at_uc_berkeley

^[2] https://en.wikipedia.org/wiki/Set_and_setting

^[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4394901/