McMicrodose

La gama de productos

Los productos McMicrodose y trufas mágicas están envasados para pequeñas cantidades. El kit de inicio contiene todo lo necesario para empezar. El té para microdosificación contiene 6 gramos de trufas mágicas que puedes preparar como té. Microdose Synergy son cápsulas que puedes utilizar en tu rutina de microdosificación.

¿Qué es la microdosificación?

En la microdosificación se toma una cantidad muy pequeña de trufas, muy por debajo de la necesaria para un viaje. El objetivo es no experimentar ningún viaje. Muchas personas siguen un horario fijo, como un día sí y dos días no. Lleva un diario para anotar tus experiencias.

Elaborar un esquema

La microdosificación funciona mejor con una rutina fija. Un esquema habitual consiste en tomar una microdosis el primer día y luego no tomar nada durante dos días. En esos días de descanso, notarás si hay algún cambio. Otro esquema consiste en tomarlas cuatro días seguidos y descansar tres. Mantén este periodo durante cuatro u ocho semanas y, después, haz una pausa de unas semanas. Así evitarás que tu cuerpo se acostumbre a las trufas.

Toma tu microdosis preferiblemente por la mañana. Así tendrás todo el día para fijarte en cómo te sientes. Cada noche, escribe brevemente cómo te ha ido el día. Anota tu estado de ánimo, tu nivel de energía y cómo has dormido. Al cabo de unas semanas, empezarás a ver cómo se van formando patrones.

El kit de inicio es muy práctico si no quieres tener que averiguar por tu cuenta qué necesitas. El té es una forma agradable de tomar las trufas, sobre todo si no te gusta el sabor de las trufas frescas. Deja que el té repose al menos diez minutos en agua caliente que ya no esté hirviendo.

Para tomar una microdosis, es importante que el primer día estés en un entorno tranquilo. Tómala por primera vez un día en el que tengas pocos compromisos. Si, a pesar de todo, notas efectos parecidos a los de un «viaje», es que la dosis era demasiado alta. La próxima vez, toma menos. Nunca combines las trufas con alcohol ni con otras sustancias. Sé sincero contigo mismo sobre cómo te sientes y deja de tomarlas si no te sientes bien.

Empezar con seguridad

Empieza con la dosis más baja y ve aumentándola poco a poco. No consumas trufas si estás tomando medicamentos para el estado de ánimo, si estás embarazada ni si hay antecedentes de trastornos mentales en tu familia. No conduzcas los días que tomes microdosis. Guarda las trufas en la nevera y fuera del alcance de los niños.

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