McMicrodose

Das Sortiment

Die Produkte McMicrodose und Magic Truffels sind für kleine Mengen abgepackt. Das Starter-Kit enthält alles, was du für den Einstieg benötigst. Der Microdosing-Tee enthält 6 Gramm magische Trüffel, die du als Tee aufbrühen kannst. Microdose Synergy sind Kapseln, die du im Rahmen deiner Mikrodosierungsroutine verwenden kannst.

Was ist Mikrodosierung?

Beim Mikrodosieren nimmst du eine sehr kleine Menge Trüffel ein, die weit unter der für einen Trip erforderlichen Menge liegt. Das Ziel ist es, keinen Trip zu erleben. Viele Menschen halten sich an einen festen Zeitplan, zum Beispiel einen Tag ja und zwei Tage nein. Führe ein Tagebuch, um deine Erfahrungen festzuhalten.

Einen Plan erstellen

Mikrodosierung funktioniert am besten mit einer festen Routine. Ein gängiger Zeitplan sieht vor, am ersten Tag eine Mikrodosis einzunehmen und danach zwei Tage lang nichts. An diesen pausenreichen Tagen merkst du, ob sich etwas verändert. Ein anderer Zeitplan sieht vier Tage mit Einnahme und drei Tage ohne Einnahme vor. Halte einen Zeitraum von vier bis acht Wochen ein und mache danach eine Pause von ein paar Wochen. So verhinderst du, dass sich dein Körper an die Trüffel gewöhnt.

Nimm deine Mikrodosis am besten morgens ein. So hast du den ganzen Tag Zeit, um zu beobachten, wie du dich fühlst. Schreibe jeden Abend kurz auf, wie dein Tag war. Notiere deine Stimmung, deine Energie und deinen Schlaf. Nach ein paar Wochen wirst du so erkennen, wie sich Muster herausbilden.

Das Starter-Set ist praktisch, wenn Sie nicht selbst herausfinden möchten, was Sie brauchen. Der Tee ist eine angenehme Art, die Trüffel einzunehmen, vor allem, wenn Ihnen der Geschmack frischer Trüffel nicht zusagt. Lassen Sie den Tee mindestens zehn Minuten in heißem Wasser ziehen, das gerade nicht mehr kocht.

Zu einer Mikrodosis gehört am ersten Tag eine ruhige Umgebung. Nimm sie das erste Mal an einem Tag ein, an dem du nur wenige Verpflichtungen hast. Solltest du dennoch Effekte bemerken, die einem Trip ähneln, war die Dosis zu hoch. Nimm beim nächsten Mal weniger. Kombiniere Trüffel niemals mit Alkohol und anderen Substanzen. Sei ehrlich zu dir selbst, wie es dir geht, und höre auf, wenn es sich nicht gut anfühlt.

Sicher starten

Beginnen Sie mit der kleinsten Menge und steigern Sie die Dosis langsam. Verwenden Sie keine Trüffel, wenn Sie Medikamente zur Stimmungsregulierung einnehmen, wenn Sie schwanger sind oder wenn in Ihrer Familie psychische Erkrankungen vorkommen. Nehmen Sie an Tagen, an denen Sie mikrodosieren, nicht am Straßenverkehr teil. Bewahren Sie Trüffel im Kühlschrank und außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

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