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Deportistas famosos que fuman marihuana: desde Phelps hasta Richardson
Actualizado el 29 de octubre de 2026 · Tiempo de lectura: 5 minutos
Respuesta breve: Deportistas famosos como Michael Phelps, Ross Rebagliati, Sha’Carri Richardson y Nate Díaz han sido noticia por el cannabis. En las competiciones, el THC figura en la lista de sustancias dopantes. CBD está permitido desde 2018.
El cannabis y el deporte de élite no parecen encajar. Sin embargo, hay muchos deportistas que fumaban marihuana abiertamente o que se metieron en problemas por ello. A continuación, los ejemplos más conocidos.
Índice
Ejemplos conocidos
Michael Phelps
El deportista olímpico más laureado de la historia fue fotografiado en 2009 con una pipa de agua. USA Swimming le suspendió durante tres meses y Kellogg le retiró el patrocinio.
Sha’Carri Richardson
La velocista estadounidense dio positivo por THC en 2021. Afirmó que había fumado marihuana tras el fallecimiento de su madre. Por ello, se perdió la prueba de los 100 metros en los Juegos Olímpicos de Tokio.
¿Qué establecen las normas antidopaje?
- ✓La AMA solo prohíbe el THC durante las competiciones.
- ✓Desde 2013, el valor límite es de 150 nanogramos por mililitro de orina.
- ✓Desde 2018, el CBD ya no figura en la lista de sustancias prohibidas.
- ✓Las federaciones deportivas pueden tener sus propias normas.
El THC puede permanecer en la orina durante semanas. Por lo tanto, quienes practican deporte de competición corren riesgo incluso si el consumo tuvo lugar hace tiempo.
Por qué los deportistas recurren al cannabis
- 1Para relajarse después de entrenamientos intensos.
- 2Para dormir mejor.
- 3Para gestionar la presión y la tensión.
- 4Cada vez son más los deportistas que optan por el CBD sin THC.
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Ross Rebagliati y la primera medalla de oro en snowboard
En 1998, el snowboard se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de Invierno de Nagano. El canadiense Ross Rebagliati ganó la medalla de oro en el eslalon gigante. Poco después, dio positivo por THC. El Comité Olímpico Internacional le retiró la medalla. Unos días más tarde, se la devolvieron. Y es que, en aquel momento, el cannabis no figuraba en la lista de sustancias prohibidas.
Tras este caso, el cannabis se incluyó finalmente en 1999 en la lista de la nueva Agencia Mundial Antidopaje (AMA). Desde entonces, su consumo está prohibido durante las competiciones.
Michael Phelps y la foto de 2009
En 2009 se publicó una foto del nadador Michael Phelps con una pipa de agua. Para entonces, ya había ganado ocho medallas de oro en Pekín. Phelps se disculpó. USA Swimming lo suspendió durante tres meses. Además, perdió a uno de sus patrocinadores. Dado que la foto se había tomado fuera del ámbito de una competición, no se consideró que se tratara de un caso de dopaje.
El límite establecido por la AMA
La AMA solo prohíbe el cannabis durante las competiciones. Fuera de ellas, no se realizan controles. Un análisis de orina da positivo si se detectan más de 150 nanogramos por mililitro de un metabolito del THC. En 2013, la AMA elevó ese límite de 15 a 150 nanogramos. De este modo, es menos probable que se detecte en los deportistas el consumo realizado días antes.
Desde 2018, el CBD ya no figura en la lista de sustancias prohibidas. Tenlo en cuenta. Los productos que contienen CBD pueden contener pequeñas cantidades de THC. Cada deportista es responsable de lo que consume.
Otros casos conocidos
- ✓Sha’Carri Richardson dio positivo en 2021 y, por ello, se perdió la prueba de los 100 metros en los Juegos Olímpicos de Tokio.
- ✓El luchador de la UFC Nate Díaz utilizó abiertamente un vaporizador CBD durante una rueda de prensa en 2016.
- ✓El jugador de fútbol americano Ricky Williams se retiró temporalmente de la NFL en 2004 tras dar positivo en varios controles.
- ✓El boxeador Mike Tyson fundó su propia empresa de cannabis tras retirarse.
Cambios en las normas de las competiciones estadounidenses
Las principales federaciones deportivas estadounidenses se han vuelto más flexibles. La NBA dejó de realizar controles aleatorios de cannabis en 2020. En el convenio colectivo de 2023, el cannabis desapareció de la lista de sustancias prohibidas en la NBA. La NFL también redujo en 2020 las sanciones por dar positivo en un control. Estas normas solo se aplican a esas competiciones. En los deportes olímpicos, la AMA sigue siendo la autoridad competente.
¿Cómo es la situación en los Países Bajos?
En los Países Bajos, la Autoridad Antidopaje se rige por las normas de la AMA. Un resultado positivo en THC durante una competición puede dar lugar a una suspensión. La duración de dicha suspensión depende de cada caso. ¿Puede un deportista demostrar que el consumo se produjo fuera de la competición y que no tuvo nada que ver con su rendimiento? En ese caso, la sanción puede ser más breve.
¿Qué dicen los estudios sobre el cannabis y el deporte?
Hay pocas pruebas de que el cannabis mejore el rendimiento deportivo. Los investigadores observan más bien que el THC reduce la capacidad de reacción y la coordinación. Algunos deportistas lo consumen para relajarse o recuperarse tras un entrenamiento intenso. Se trata, sobre todo, de una experiencia personal. Aún hay pocos estudios científicos sólidos al respecto.
CBD para deportistas
Por eso, muchos deportistas eligen el CBD. El CBD no provoca euforia y no figura en la lista de sustancias dopantes. Elige un producto que cuente con un certificado de análisis claro expedido por un laboratorio independiente. Echa un vistazo a la oferta de nuestra categoría Productos CBD.
¿Por qué se realizan pruebas de THC a los deportistas?
La AMA incluye una sustancia en la lista de sustancias prohibidas si cumple dos de los tres criterios. Puede mejorar el rendimiento. Puede ser perjudicial para la salud. Va en contra del espíritu del deporte. Según la AMA, el cannabis cumple los dos últimos criterios. Por eso, el THC sigue estando prohibido durante las competiciones, aunque las pruebas de que mejora el rendimiento sean escasas.
Además, la seguridad es un factor importante. En los deportes en los que se alcanza una gran velocidad o se alcanza una gran altura, una capacidad de reacción reducida puede suponer un peligro tanto para el deportista como para los demás.
¿Durante cuánto tiempo se puede detectar el THC?
El THC se almacena en el tejido adiposo y se libera lentamente. En caso de consumo ocasional, suele detectarse en la orina durante unos días. En caso de consumo diario, este periodo puede prolongarse hasta varias semanas. En sangre, el THC es detectable durante menos tiempo. La duración exacta depende de tu metabolismo, tu porcentaje de grasa corporal y la cantidad consumida.
Deportistas que defienden el cannabis
Algunos exdeportistas abogan por un cambio de política. Cuentan que consumían cannabis para aliviar el dolor y las lesiones. En Estados Unidos, antiguos jugadores de fútbol americano reclaman que se investiguen más a fondo el cannabis y el CBD para el tratamiento del dolor. También en ese ámbito, las pruebas científicas siguen siendo limitadas. Así pues, el debate continúa.
Hacer deporte después de fumar marihuana
Aunque no seas deportista de competición, practicar deporte bajo los efectos de las drogas no es una buena idea. El THC aumenta la frecuencia cardíaca. La coordinación y el equilibrio se ven mermados. Al montar en bicicleta, escalar o nadar, esto aumenta el riesgo de sufrir un accidente. Así que espera a que los efectos hayan desaparecido por completo.
El cannabis y las lesiones
Muchos deportistas buscan formas de aliviar el dolor tras una lesión. Los analgésicos potentes, como los opioides, pueden crear adicción. Por eso, algunos deportistas recurren al cannabis o al CBD como alternativa. Las investigaciones sobre el cannabis para el dolor muestran resultados dispares. En el caso del dolor crónico, algunos pacientes refieren una ligera mejoría. En cuanto a las lesiones deportivas agudas, hay poca evidencia.
En caso de lesión, consulta siempre primero con un médico deportivo. Si estás sujeto a la normativa antidopaje, es especialmente importante que lo consultes.
El consumo de marihuana en el deporte de élite: la gran diferencia con respecto a otras formas de dopaje
En la mayoría de los casos de dopaje se trata de sustancias que te hacen más fuerte o más rápido. El cannabis no entra en esa categoría. No te hace más rápido ni más fuerte. Sin embargo, figura en la misma lista. Por eso hay tanto debate al respecto. Los detractores consideran que las normas interfieren demasiado en la vida privada de los deportistas. Los defensores hacen hincapié en la seguridad y en el papel ejemplar de los deportistas de élite.
¿Qué significa esto para ti?
¿Practicas deporte a alto nivel? En ese caso, la lista de la AMA también se aplica a ti. Consulta en la página web de la Autoridad Antidopaje qué normas se aplican en tu deporte. ¿Practicas deporte por diversión? En ese caso, no hay normas antidopaje. Usa el sentido común y nunca practiques deporte bajo los efectos de sustancias.
Conclusión
El cannabis y el deporte de élite siguen siendo una combinación complicada. Deportistas famosos han demostrado que incluso los campeones fuman marihuana. En algunas competiciones, las normas se están flexibilizando. Sin embargo, en los Juegos Olímpicos y otras competiciones reguladas por la AMA, el THC sigue estando prohibido durante las pruebas. Por eso, asegúrate siempre de conocer las normas de tu deporte.
¿Tienes dudas? Pregúntale a tu sindicato.
En resumen
El cannabis figura en la lista de sustancias dopantes de la AMA durante las competiciones. Fuera de las competiciones no se realizan controles. El CBD está permitido. Algunos deportistas famosos han perdido medallas o han sido excluidos de competiciones tras dar positivo en un control.
Preguntas frecuentes sobre los deportistas y el cannabis
¿Es el cannabis una sustancia dopante?
¿Se puede tomar CBD en el deporte?
¿Por qué fue sancionado Michael Phelps?
¿Por qué se perdió Sha’Carri Richardson los Juegos Olímpicos?
¿Cuánto tiempo permanece el THC en la orina?
Importante
Este artículo tiene carácter meramente informativo. Smartific no comercializa productos que incumplan la legislación neerlandesa. En caso de duda o si necesitas asesoramiento personalizado, consulta siempre a un médico.