Cómo prepararse para tu primer viaje con setas alucinógenas

Si es la primera vez que pruebas sustancias psicoactivas, como trufas mágicas, setas alucinógenas o el LSD, es normal que no sepas exactamente qué puedes esperar y cómo prepararte para este tipo de experiencias.

Te ofrecemos algunos de los mejores consejos, que te permitirán dar los pasos adecuados antes de emprender el viaje hacia el empieza sin saber nada. ¡Así podrás estar seguro de que tendrás la mejor experiencia psicodélica posible!

¡Limpia tu habitación! ?

Puede que esto te resulte extraño si no tienes experiencia con sustancias psicodélicas, pero bajo los efectos de cualquier tipo de sustancia psicodélica, estás mucho más sensible de lo habitual. Eso significa que incluso los pequeños detalles, sobre todo los desagradables, pueden desequilibrarte. Por eso, la mayoría de los psiconautas experimentados coinciden en que limpiar tu habitación es el primer paso.

Seguro que más adelante nos lo agradecerás. Sin embargo, no te tomes el consejo al pie de la letra, sino que ten en cuenta el panorama general. No solo significa que tengas que ordenar tu habitación, fregar los platos, guardar los zapatos y limpiar un poco (¡aunque todo eso es importante!).

¿Eso significa que hay que hacer que todo sea acogedor y agradable?

Significa que debes elegir tus zapatos más cómodos y eliminar todos los detalles molestos. Ponte ropa cómoda (aunque eso signifique que primero tengas que lavarla y plancharla). Ponte suficiente maquillaje para sentirte bien contigo misma e incluso córtate el pelo o aféitate antes de empezar el viaje. 

En otras palabras: mira a tu alrededor e intenta concentrarte en los detalles. Asegúrate de que todos esos detalles, en conjunto, conduzcan a un objetivo: la comodidad total y personal.

¿Te sientes bien contigo mismo?

Si ya has investigado un poco sobre este tema, quizá te hayas topado con la expresión clave “Set and Setting”. Esta expresión es muy conocida entre los que toman LSD. Empecemos por el «set».

En el mundo de los viajes psicodélicos, el término “set” suele referirse a todos los factores internos que pueden hacer que el viaje sea un éxito o un fracaso. Estos factores abarcan todo lo relacionado con tu bienestar interior. Eso significa que debes plantearte una serie de preguntas sencillas antes de cada viaje mágico:

• ¿Te va todo bien en la vida ahora?
• ¿No estoy pasando por un duelo o sintiéndome triste por una relación que se ha roto?
• ¿No se están produciendo grandes cambios en mi vida?
• ¿No me da miedo vivir esta experiencia?
• ¿Me siento bien?
• ¿No estaré deprimido?
• ¿No estoy ahora cansado, estresado o agotado mentalmente?

Deberías poder responder a todas estas preguntas con un “¡Sí, todo es genial!”. ¿Por qué? Porque, bajo los efectos de un alucinógeno, las partes del cerebro que nunca se habían comunicado entre sí empiezan a hacerlo. Por eso, bajo una influencia psicodélica muy intensa, cosas que antes no tenían sentido empiezan a cobrar sentido. En este tipo de circunstancias, los psiconautas experimentados pueden llegar a oler los colores, saborear la música y mezclar otros conceptos diversos de formas extrañas y únicas.

Con una dosis normal para principiantes, aún no lo conocerás en profundidad, pero sí lo experimentarás, aunque sea a un nivel menor.

Además, las sustancias psicodélicas como las trufas mágicas, las setas alucinógenas, el LSD o similares potencian tu estado de ánimo. Eso significa que, si ya eres feliz, serás aún más feliz que nunca. Si estás triste… lamentablemente, las sustancias psicodélicas también pueden hacerte sentir más triste que nunca.

Por eso, asegurarte de estar en plena forma física y mental es uno de los pasos más importantes que debes dar antes de cualquier experiencia psicodélica.

¿Te has asegurado de que el ajuste es el correcto?

Pasemos ahora a la segunda parte de “set y setting”: el entorno externo. Muchos psico-nautas experimentados están de acuerdo en que, al igual que la mente puede alterar un viaje, el entorno también influye mucho en la calidad de la experiencia psicodélica. 

Esto ocurre porque te vuelves hipersensible a todo, como ya hemos señalado anteriormente. Si te encuentras en una situación que no te gusta, ¡durante el viaje la odiarás de verdad! Pero no te preocupes, porque, aunque los factores internos pueden ser difíciles o incluso imposibles de solucionar en ese momento, los factores externos son fáciles de cambiar. Si hay una regla sencilla que debes saber, es esta…

¡Cambia aquello que te molesta!

¿Hay algo del entorno que no te guste? ¿La música que escuchas, la gente con la que estás, el lugar o hay algo más que te molesta mientras estás bajo los efectos de sustancias psicodélicas? La mejor manera de solucionarlo es, sencillamente, cambiarlo. Normalmente sabes claramente qué es lo que te molesta.

Si no te gusta la música, simplemente apágala o cambia de canción. Si estás en un bar, sal a la calle. Si estás con un grupo de gente y no te caen bien, vete sin más. Quizá esto resulte difícil de entender con la mente lúcida, porque en la vida cotidiana tenemos tantas normas sociales que nos obligan a comportarnos de determinada manera. Sin embargo, bajo los efectos de la mayoría de los alucinógenos, ¡las normas sociales deberían ser lo último en lo que pienses!

A continuación, dividimos los consejos en dos partes: las medidas que hay que tomar antes del viaje y las que hay que tomar durante el mismo.

Antes de tu viaje

Antes de emprender el viaje, debes tener mucho cuidado a la hora de elegir el lugar perfecto, el momento, las condiciones meteorológicas, las personas con las que vas a estar y todos los demás factores externos del viaje. Cuanto mejores sean las condiciones que elijas de antemano, mejor será la experiencia que puedas esperar. Piensa, por ejemplo, en el primer paso: limpiar tu habitación. Esto no solo significa que debes asegurarte de que el espacio en el que te encuentras sea lo más acogedor posible, sino también que las personas con las que tienes pensado hacer el viaje sean de confianza.

Te recomendamos que no consumas sustancias psicoactivas cuando estés con personas que no conozcas bien. De hecho, esto puede tener consecuencias desagradables incluso para los consumidores experimentados.

Durante tu viaje

Durante el viaje, las medidas siguen siendo las mismas: si algo te hace sentir mal, simplemente cámbialo. Te ayudará a mantener el equilibrio durante la experiencia.

Despeja tu agenda ⏰

Una vez que hayas hecho todo el trabajo preliminar (la habitación está limpia, las condiciones son perfectas y te sientes bien), queda un paso más que es muy importante para asegurarte de que la experiencia sea la mejor posible.

Asegúrate de no tener ninguna responsabilidad durante las próximas 48 horas tras la ingesta de la sustancia psicoactiva. Por lo tanto, no solo nos referimos al día del viaje en sí, sino también al día siguiente. Hay varias razones para tomar esta precaución. 

Lo primero es que no quieres quedarte atrapado en situaciones incómodas, ni durante ni después del viaje. Esas circunstancias (como estar en un barco, un tren, un avión o algo similar) pueden dificultar la experiencia. Debes asegurarte de tener libertad para ir y venir donde quieras y para cambiar de entorno.

¡Al día siguiente también!

En segundo lugar, cuando el viaje ha terminado, puedes sentirte agotado física y emocionalmente, aunque esa sensación no se puede comparar realmente con una resaca. Así que no sabes con certeza cómo de descansado estarás al día siguiente. Eso también significa que, si te apetece pasar todo el día en la cama, comer copos de maíz y ver dibujos animados, eso también tiene que ser posible. 

Los psiconautas experimentados coinciden en que, bajo los efectos de una sustancia psicodélica, todas las responsabilidades pueden hacerte perder el equilibrio. Evita darle demasiadas vueltas a esto durante tu viaje. Y la mejor manera de hacerlo es cancelar todos los planes para las próximas 48 horas.

¿Vas a hacer las maletas?

Si te has tomado el tiempo de informarte sobre las experiencias que te proporcionarán las sustancias psicodélicas, asegúrate de llevar contigo todo lo que necesites. Ponte el calzado y la ropa con los que te sientas más cómodo y llévate agua suficiente. Llévate también algunos tentempiés ligeros. Piensa bien qué elegir: es mejor optar por algo natural que por alimentos procesados. Asegúrate de meter en la mochila todo lo que necesites para un buen viaje.

Asegúrate de ir bien abrigado o de quitarte algo de ropa si empieza a hacer calor. Asegúrate de llevar contigo absolutamente todo lo necesario. Si estás en pleno viaje, puede resultar difícil conseguirlas. No es que dejes de percibir la realidad, pero en los momentos álgidos del viaje, conceptos cotidianos como las tiendas, el dinero y hablar pueden parecer muy diferentes.

Así que asegúrate de llevar todo lo necesario contigo; no nos cansamos de insistir en que el agua es tu mejor aliada durante el viaje.

¿Qué puedes esperar?

Antes de tomar la dosis indicada, sobre todo si es tu primera experiencia psicodélica, es recomendable que te hagas una idea clara de lo que puedes esperar. Cada viaje es diferente y puedes influir en él, sobre todo, visualizando de antemano lo que puedes esperar.

Cuando decimos que debes visualizar lo que puedes esperar, nos referimos sobre todo a que debes decidir qué quieres conseguir con el viaje. ¿Simplemente pasar un buen rato con amigos? ¡Vale! ¿Descubrir más cosas sobre ti mismo? ¡De acuerdo! Seguro que encontrarás respuesta a tus preguntas personales más profundas.

Esto funcionará mejor si tienes muy claro de antemano el objetivo del viaje. Cuanto más vívida sea la imagen que tengas en la cabeza de lo que quieres experimentar durante el viaje, mayores serán las posibilidades de que todo salga según lo previsto. Así que asegúrate de tomarte un momento y pensar detenidamente en lo que quieres. El universo funciona de una manera extraña y tiende a darte exactamente lo que pides. Ni más, ni menos.

¡Que lo disfrutes! ?

Si ya has seguido todos estos pasos, es hora de dejarte llevar por la experiencia en sí. Deja que los psicodélicos te guíen durante el viaje y disfruta de la experiencia. Si decides alucinar, tu subconsciente tomará el control. No intentes resistirte a ello. Hay algo que debes tener en cuenta: cuando te adentres en este nuevo espacio, ten presente que tu subconsciente tomará el control, y no intentes resistirte. En tu interior se esconde una sabiduría ancestral, ¡solo tienes que escucharla con atención!

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