McMicrodose-Starterkit

1–2 Stunden nach der Einnahme einer Mikrodosis Psilocybin (Trüffel oder Pilze) können die meisten Konsumenten eine Steigerung der Konzentration und Energie sowie eine erfülltere, sinnvollere Lebenseinstellung feststellen. Die meisten, die mikrodosieren, beschreiben dieses Gefühl als “einen tollen Tag, an dem man gute Laune hat! Als hätte man ausreichend geschlafen, Sport getrieben und gut gegessen”. Manche beschreiben auch andere persönliche Veränderungen wie mehr Empathie oder ähnliche, mit Konzentration oder Ernährung verbundene Empfindungen. Die meisten Nutzerberichte besagen zudem, dass das Mikrodosieren von Psilocybin es ihnen ermöglicht, stärker im Hier und Jetzt präsent zu sein.

Die empfohlene Dosis liegt zwischen 0,5 und 1,5 Gramm. Einige erfahrenere Nutzer können diese Dosis erhöhen, aber höre immer auf deinen Körper. Der Grund dafür ist, dass sich Menschen hinsichtlich Gewicht, Größe, Geschlecht usw. unterscheiden.

In den meisten Fällen zeigt sich eine der besten Wirkungen der Mikrodosierung beim Umgang mit verschiedenen Arten von Abhängigkeiten und deren Überwindung. Ein weiterer häufiger Grund, warum Menschen Hilfe durch Mikrodosierung suchen, sind Depressionen und angstbezogene Probleme. Abgesehen davon gibt es noch zahlreiche weitere Wirkungen der Mikrodosierung:

• Körperliche Leistungen
• Verbesserte Kreativität
• Gesteigertes Selbstvertrauen
• Bessere körperliche Gesundheit (oder ein besseres körperliches Wohlbefinden)
• Einfacherer Zugang zum Flow-Zustand
• Bessere Problemlösung
• Bessere Konzentration
• Mehr Empathie
• Mehr im Hier und Jetzt sein
• Gefühle der Zielstrebigkeit
• Besser schlafen
• Ein positiveres Gefühl

Aus therapeutischer Sicht herrscht allgemein die Überzeugung, dass Mikrodosierung beim Umgang mit Stress und Angst helfen, Schlafmuster und Stimmung verbessern, Menstruationsbeschwerden lindern, bei Kopfschmerzen helfen (sogar Migräne lindern) und schließlich Schmerzen lindern kann.

Eine vollständige Freizeitdosis einer psychedelischen Substanz kann je nach Toleranzgrad, Erfahrungsstand, erwarteten Wirkungen und vielen anderen Faktoren stark variieren. Bei der Mikrodosierung geht es darum, die positive Wirkung von Psychedelika auf unser Wohlbefinden zu nutzen, ohne dabei tatsächlich in einen Rauschzustand zu geraten.

Das bedeutet, dass diejenigen, die mit dem Mikrodosieren beginnen, auf der Suche nach einer perfekt abgestimmten Dosis sind, die für sie persönlich wirkt. Diese Mikrodosis sollte keine spürbaren Effekte haben, die mit einer psychedelischen Vergiftung in Verbindung gebracht werden, sondern einfach nur dazu beitragen, den Tag ein wenig schöner zu machen.

Es scheint paradox, sich bewusst zu machen, dass Mikrodosierung eigentlich darin besteht, “die perfekte Dosis zu finden, die keine Wirkung auf mich hat und mir gleichzeitig alle Wirkungen verschafft, die mein tägliches Leben verbessern”.

Mit anderen Worten: Man kann es so sehen: Eine volle, aktive Freizeitdosis wird dir eine ganze Palette deutlich spürbarer Wirkungen bescheren, während eine Mikrodosis alles im subperzeptuellen (unmerklichen) Bereich hält.

Einer der häufigsten Gründe, warum sich Menschen für Mikrodosierung interessieren, ist, dass sie Hilfe bei Depressionen oder Angstzuständen suchen.

Wie bei allem muss auch im Bereich der Mikrodosierung die Wissenschaft erst noch beweisen, dass es sich tatsächlich um eine Mikrodosierung von Psychedelika handelt. Viele Anwender berichten jedoch von einer verbesserten Stimmung und weniger Stress nach der Mikrodosierung.

Es gibt viele Erfahrungsberichte über die Mikrodosierung von Psychedelika, um sich aus einer Depression oder einem ähnlichen Zustand zu befreien. Psychedelika in kleinen Dosen als eine Art „Wunderpille“ zu betrachten, die alle Sorgen wegspült und einen wieder gesund macht – so etwas gibt es nicht.

Du musst an dir selbst arbeiten. Du bist es, der sich darauf konzentrieren muss, dich selbst, deine Gewohnheiten, dein Verhalten und deine psychologischen Muster zu ändern, um ein selbstbewusster und glücklicher Mensch zu werden, der sich von der Gesellschaft wertgeschätzt fühlt. Psychedelica kann in manchen Fällen der erste Schritt sein (sowohl in Freizeitdosen als auch in kleinen Mikrodosen).

Es gibt gewisse wissenschaftliche Belege dafür, dass die Einnahme von Psychedelika Angstzustände und Depressionen lindern kann, sogar noch lange nachdem die unmittelbaren Wirkungen abgeklungen sind. Allerdings können Wissenschaftler noch nicht vollständig nachvollziehen, wie, wann und unter welchen Umständen Psychedelika eingesetzt werden können, um Menschen bei ihrem psychischen Befinden zu helfen.

Eines ist klar: Psychedelika (sowohl in geringen als auch in hohen Dosen) können eine wichtige Kraft sein, die es uns ermöglicht, ein immenses, noch nicht vollständig verstandenes Potenzial unseres Geistes zu erschließen. Aber um dieses Potenzial zu nutzen, müssen wir selbst die harte Arbeit leisten. Psychedelica kann einige Türen öffnen, die wir alleine vielleicht niemals finden würden. Doch durch diese Tür zu gehen und auf der anderen Seite zu leben, muss bewusst von uns selbst geschehen.

Kurz gesagt: Wenn du dies liest, weil du glaubst, dass die Mikrodosierung von Psychedelika die richtige Lösung sein könnte, um deine Depression zu bekämpfen, dann mag das durchaus zutreffen. Aber es wird dennoch dein Kampf sein, den du gewinnen musst. Und es braucht mehr als gute Gewohnheiten, tägliche Bewegung, eine gesunde Ernährung, soziale Kontakte, Meditation, Tagebuchschreiben und Mikrodosierung, um dich vollständig zu erholen. Es wird deine ganze Entschlossenheit erfordern!

Wichtig: Wenn du an einer manisch-depressiven Erkrankung leidest, wird dir eine Mikrodosis nicht helfen. Sie kann den Zustand sogar noch verschlimmern, daher solltest du sie in diesem Fall nicht einnehmen.