Un viaje con trufas m\u00e1gicas puede ser una experiencia bonita y enriquecedora. Sin embargo, tambi\u00e9n puede llegar a ser un poco duro. En esos momentos, es bueno tener a alguien sobrio a tu lado. En este art\u00edculo descubrir\u00e1s qu\u00e9 hace un \u00abtripsitter\u00bb. Tambi\u00e9n aprender\u00e1s c\u00f3mo preparar juntos un viaje y qu\u00e9 hacer si las cosas se complican.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es un \u00abtripsitter\u00bb?<\/h2>\n
Un \u00abtripsitter\u00bb es un acompa\u00f1ante que se mantiene sobrio. Suele ser un amigo o alguien a quien conoces bien. Seg\u00fan Jellinek, es importante que te sientas a gusto con esa persona. Si durante el viaje te preocupa algo, puedes cont\u00e1rselo a tu \u00abtripsitter\u00bb.<\/p>\n
En la investigaci\u00f3n y la terapia con sustancias psicod\u00e9licas, al acompa\u00f1ante tambi\u00e9n se le conoce como \u00abtripsitter\u00bb. En ese contexto, se trata de profesionales cualificados. En casa, suele ser simplemente un buen amigo.<\/p>\n
\u00bfEn qu\u00e9 consiste el trabajo de un \u00abtripsitter\u00bb?<\/h2>\n\n\n- \u2713<\/span>Aseg\u00farate de que el espacio sea seguro y tranquilo.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ten a mano agua, algo de comer y una manta.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ten cuidado de no hacer cosas peligrosas, como salir a la calle o cocinar.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Te tranquiliza cuando te entra el miedo.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ayuda con peque\u00f1as cosas, como cambiar de m\u00fasica o regular la intensidad de la luz.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Llama para pedir ayuda si es necesario.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Un buen acompa\u00f1ante de viaje es, sobre todo, alguien que est\u00e1 ah\u00ed sin imponerse. No tiene por qu\u00e9 estar hablando todo el rato. A veces, basta con sentarse tranquilamente a tu lado.<\/p>\n![\"Bandeja](\"https:\/\/smartific.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/tripsitter-dienblad.webp\")
Agua, fruta y una manta: un acompa\u00f1ante lo prepara todo antes de que comience el viaje.<\/figcaption><\/figure>\n\u00bfCualquiera puede ser \u00abtripsitter\u00bb?<\/h2>\n
No todo el mundo es apto para ello. Un \u00abtripsitter\u00bb debe mantenerse sobrio. As\u00ed que nada de alcohol, nada de cannabis ni ninguna otra sustancia. Adem\u00e1s, es bueno que mantenga la calma en situaciones tensas. La experiencia con sustancias psicod\u00e9licas ayuda, porque as\u00ed sabes por lo que est\u00e1 pasando la otra persona.<\/p>\n
Elige a alguien en quien conf\u00edes y que no te juzgue. Un viaje puede despertar emociones. Tienes que sentirte libre para llorar o re\u00edr. Alguien que no te conozca bien suele darte menos tranquilidad.<\/p>\n
La preparaci\u00f3n conjunta<\/h2>\n\n\n- 1<\/span>Acuerda con antelaci\u00f3n el d\u00eda, el lugar y la dosis.<\/span><\/li>\n
- 2<\/span>Habla de lo que s\u00ed y lo que no quieres durante el viaje, por ejemplo, si quieres o no que te toquen.<\/span><\/li>\n
- 3<\/span>Acuerda una palabra que signifique que necesitas ayuda.<\/span><\/li>\n
- 4<\/span>Prepara agua, fruta, una manta y un cubo.<\/span><\/li>\n
- 5<\/span>Prepara una lista de reproducci\u00f3n tranquila.<\/span><\/li>\n
- 6<\/span>Aseg\u00farate de que los tel\u00e9fonos est\u00e9n cargados y de que se conozca la direcci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
\u00bfSabe la persona que te cuida si tomas medicamentos? Ciertas combinaciones pueden ser peligrosas. Lee m\u00e1s al respecto en nuestro art\u00edculo sobre mezclar trufas<\/a>.<\/p>\nDurante el viaje<\/h2>\n
Al principio suele haber un poco de nerviosismo. Los efectos suelen aparecer entre 20 y 60 minutos despu\u00e9s. Un acompa\u00f1ante puede ayudar en ese momento manteni\u00e9ndose tranquilo y charlando amigablemente. Cuando se alcanza el punto \u00e1lgido, mucha gente prefiere quedarse tumbada en silencio escuchando m\u00fasica. El acompa\u00f1ante se mantiene a distancia y va echando un ojo a la situaci\u00f3n.<\/p>\n
Haz preguntas sencillas como: \u201c\u00bfEst\u00e1s bien?\u201d o \u201c\u00bfQuieres un poco de agua?\u201d. Evita las conversaciones complicadas. Cuando est\u00e1s colocado, la mente funciona de otra manera y resulta dif\u00edcil seguir frases largas.<\/p>\n
Cuando el viaje se complica<\/h2>\n
Un viaje dif\u00edcil tambi\u00e9n se conoce como \u00abbad trip\u00bb. La persona que est\u00e1 experimentando el viaje puede sentirse angustiada, triste o desorientada. Esto es lo que puede hacer quien acompa\u00f1a al viajero:<\/p>\n
\n\n- \u2713<\/span>Mant\u00e9n la calma y habla con voz tranquila.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Di que es por las trufas y que ya se te pasar\u00e1.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Baja la intensidad de la luz y pon m\u00fasica suave.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ayuda al viajero a concentrarse en la respiraci\u00f3n o en un objeto.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ofr\u00e9cele agua o algo dulce.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Si es necesario, id juntos a otra habitaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
\nNo hace falta que resuelvas un viaje complicado. No te rindas, mant\u00e9n la calma y recuerda que todo pasa.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Un Trip Stopper<\/a> Puedes tenerlo a mano por si la situaci\u00f3n se agrava. Llama al 112 si sientes opresi\u00f3n en el pecho, dolor tor\u00e1cico, un ataque o si alguien ya no responde.<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 es una dosis \u00abhero\u00bb?<\/h2>\n
El t\u00e9rmino \u00abdosis heroica\u00bb proviene del escritor estadounidense Terence McKenna. Con ello se refer\u00eda a una dosis elevada, de unos cinco gramos de setas alucin\u00f3genas secas, que se toma en silencio y a oscuras. Una dosis heroica proporciona una experiencia muy intensa. Con una dosis as\u00ed, es imprescindible contar con un acompa\u00f1ante. Nunca empieces con una dosis alta. Utiliza la calculadora de dosis<\/a> como punto de partida.<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 es la muerte del ego?<\/h2>\n
Con una dosis elevada, la sensaci\u00f3n del \u00abyo\u00bb puede desaparecer temporalmente. A esto se le llama \u00abmuerte del ego\u00bb o \u00abdisoluci\u00f3n del ego\u00bb. Las personas describen que se funden con su entorno o con todo lo que les rodea. Para algunos, es una experiencia profunda y hermosa. Para otros, resulta inquietante. En esos casos, un acompa\u00f1ante puede ayudarte a recordar d\u00f3nde est\u00e1s y que est\u00e1s a salvo.<\/p>\n
Despu\u00e9s del viaje<\/h2>\n
Al terminar, es bueno charlar un rato juntos. Preg\u00fantale qu\u00e9 le ha gustado y qu\u00e9 le ha resultado dif\u00edcil. Si hace falta, an\u00f3talo. Aseg\u00farate de que la persona que ha tenido el viaje no se quede sola esa noche si el viaje ha sido duro. Descansa al d\u00eda siguiente.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 trufas son adecuadas para una primera experiencia?<\/h2>\n
Empieza con una variedad suave como Mexicana<\/a>. Una variedad resistente como High Hawaiians<\/a> Es solo para usuarios experimentados. Incluso en ese caso, es recomendable contar con un \u00abtripsitter\u00bb.<\/p>\nUn acompa\u00f1ante profesional<\/h2>\n
Tambi\u00e9n hay organizaciones que ofrecen sesiones guiadas con trufas. En ellas trabajan gu\u00edas cualificados que realizan una entrevista inicial. Te preguntan por tu estado de salud y los medicamentos que tomas. Tras la sesi\u00f3n suele haber una charla para asimilarlo todo. Puede ser una buena opci\u00f3n si buscas una experiencia m\u00e1s profunda o si no tienes ning\u00fan amigo adecuado.<\/p>\n
Ten cuidado con qui\u00e9n eliges. Pregunta por su experiencia y si tiene un certificado de primeros auxilios. Un buen profesional descarta a las personas con determinadas dolencias. \u00bfTienes dudas? Entonces, pide primero consejo a tu m\u00e9dico de cabecera.<\/p>\n
Cuidar de la casa en grupo<\/h2>\n
\u00bfVais a tomar el viaje en grupo? En ese caso, es recomendable que haya al menos una persona sobria. Si el grupo es grande, es mejor que haya dos \u00abcuidadores\u00bb. Cada persona reacciona de forma diferente: unos quieren hablar, otros prefieren estar solos. Un \u00abcuidador\u00bb no puede estar en todas partes a la vez.<\/p>\n
Acordad de antemano qui\u00e9n puede estar en cada sitio. Dejad libre una habitaci\u00f3n tranquila para quien quiera retirarse un rato. As\u00ed, cada uno podr\u00e1 vivir el viaje a su manera.<\/p>\n
Cualidades de un buen cuidador de viaje<\/h2>\n\n\n- \u2713<\/span>Con paciencia y tranquilidad.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Escucha sin juzgar.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Que sepa cu\u00e1ndo es mejor no decir nada.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Conoce los efectos de las trufas.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Mantente alerta y no pierdas de vista la hora.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>No dudes en pedir ayuda cuando sea necesario.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Consejos para el propio cuidador de viaje<\/h2>\n
Acompa\u00f1ar a alguien durante un viaje puede llevar mucho tiempo. Aseg\u00farate de haber comido y ll\u00e9vate algo de beber. Ll\u00e9vate un libro o un juego tranquilo para pasar el rato. Pero no te alejes. \u00bfLa persona que est\u00e1 en el viaje est\u00e1 triste o asustada? T\u00f3matelo en serio, pero no te dejes arrastrar por ello. Al terminar, tambi\u00e9n puedes tomarte un rato para recuperarte. Acompa\u00f1ar a alguien durante un viaje puede ser una experiencia emocional.<\/p>\n
Lo que no hace un cuidador de viajes<\/h2>\n
Un \u00abtripsitter\u00bb no es m\u00e9dico ni terapeuta. No establece diagn\u00f3sticos ni receta medicamentos. Tampoco toma decisiones por el usuario, salvo en caso de peligro. Se trata de garantizar la seguridad y ofrecer apoyo.<\/p>\n
Un \u00abtripsitter\u00bb tampoco debe forzar nada. \u00bfQuiere la persona que est\u00e1 en el viaje estar un rato a solas en una habitaci\u00f3n segura? Pues no hay problema. Eso s\u00ed, qu\u00e9date cerca y as\u00f3mate de vez en cuando. Respeta los acuerdos que hay\u00e1is establecido de antemano. As\u00ed se mantendr\u00e1 la confianza entre vosotros.<\/p>\n
Cuidar de alguien que est\u00e1 de viaje y tus propios l\u00edmites<\/h2>\n
No todo el mundo se siente c\u00f3modo haciendo de \u00abtripsitter\u00bb. Es una tarea que conlleva mucha responsabilidad. \u00bfTienes dudas sobre si podr\u00e1s con ello? Entonces, s\u00e9 sincero. Es mejor decir que no que empezar a sentirte inc\u00f3modo a mitad del proceso. Quien decida hacer de \u00abtripsitter\u00bb puede prepararse leyendo sobre las trufas. Por ejemplo, lee sobre cu\u00e1nto dura un viaje<\/a> y lo que puedes ver durante un viaje<\/a>. As\u00ed sabr\u00e1s qu\u00e9 puedes esperar y te sentir\u00e1s m\u00e1s tranquilo.<\/p>\nC\u00f3mo encontrar a alguien que te cuide la casa si vives solo<\/h2>\n
\u00bfVives solo? Entonces pide a un amigo que se quede a dormir contigo. As\u00ed no estar\u00e1s solo ni siquiera despu\u00e9s del viaje. \u00bfNo es posible? Entonces pospone el viaje hasta que puedas hacerlo. Nunca viajes solo con una dosis elevada. Un viaje seguro empieza con una buena planificaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfQuieres seguir leyendo? Echa un vistazo a nuestros art\u00edculos sobre Combinar el cannabis y las setas alucin\u00f3genas<\/a>, Preparar y elegir t\u00e9 de trufa<\/a> y n\u00e1useas y malestar por consumir trufas m\u00e1gicas<\/a>.<\/p>
- \n
- \u2713<\/span>Aseg\u00farate de que el espacio sea seguro y tranquilo.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ten a mano agua, algo de comer y una manta.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ten cuidado de no hacer cosas peligrosas, como salir a la calle o cocinar.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Te tranquiliza cuando te entra el miedo.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ayuda con peque\u00f1as cosas, como cambiar de m\u00fasica o regular la intensidad de la luz.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Llama para pedir ayuda si es necesario.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Un buen acompa\u00f1ante de viaje es, sobre todo, alguien que est\u00e1 ah\u00ed sin imponerse. No tiene por qu\u00e9 estar hablando todo el rato. A veces, basta con sentarse tranquilamente a tu lado.<\/p>\n
Agua, fruta y una manta: un acompa\u00f1ante lo prepara todo antes de que comience el viaje.<\/figcaption><\/figure>\n \u00bfCualquiera puede ser \u00abtripsitter\u00bb?<\/h2>\n
No todo el mundo es apto para ello. Un \u00abtripsitter\u00bb debe mantenerse sobrio. As\u00ed que nada de alcohol, nada de cannabis ni ninguna otra sustancia. Adem\u00e1s, es bueno que mantenga la calma en situaciones tensas. La experiencia con sustancias psicod\u00e9licas ayuda, porque as\u00ed sabes por lo que est\u00e1 pasando la otra persona.<\/p>\n
Elige a alguien en quien conf\u00edes y que no te juzgue. Un viaje puede despertar emociones. Tienes que sentirte libre para llorar o re\u00edr. Alguien que no te conozca bien suele darte menos tranquilidad.<\/p>\n
La preparaci\u00f3n conjunta<\/h2>\n
\n- \n
- 1<\/span>Acuerda con antelaci\u00f3n el d\u00eda, el lugar y la dosis.<\/span><\/li>\n
- 2<\/span>Habla de lo que s\u00ed y lo que no quieres durante el viaje, por ejemplo, si quieres o no que te toquen.<\/span><\/li>\n
- 3<\/span>Acuerda una palabra que signifique que necesitas ayuda.<\/span><\/li>\n
- 4<\/span>Prepara agua, fruta, una manta y un cubo.<\/span><\/li>\n
- 5<\/span>Prepara una lista de reproducci\u00f3n tranquila.<\/span><\/li>\n
- 6<\/span>Aseg\u00farate de que los tel\u00e9fonos est\u00e9n cargados y de que se conozca la direcci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
\u00bfSabe la persona que te cuida si tomas medicamentos? Ciertas combinaciones pueden ser peligrosas. Lee m\u00e1s al respecto en nuestro art\u00edculo sobre mezclar trufas<\/a>.<\/p>\n
Durante el viaje<\/h2>\n
Al principio suele haber un poco de nerviosismo. Los efectos suelen aparecer entre 20 y 60 minutos despu\u00e9s. Un acompa\u00f1ante puede ayudar en ese momento manteni\u00e9ndose tranquilo y charlando amigablemente. Cuando se alcanza el punto \u00e1lgido, mucha gente prefiere quedarse tumbada en silencio escuchando m\u00fasica. El acompa\u00f1ante se mantiene a distancia y va echando un ojo a la situaci\u00f3n.<\/p>\n
Haz preguntas sencillas como: \u201c\u00bfEst\u00e1s bien?\u201d o \u201c\u00bfQuieres un poco de agua?\u201d. Evita las conversaciones complicadas. Cuando est\u00e1s colocado, la mente funciona de otra manera y resulta dif\u00edcil seguir frases largas.<\/p>\n
Cuando el viaje se complica<\/h2>\n
Un viaje dif\u00edcil tambi\u00e9n se conoce como \u00abbad trip\u00bb. La persona que est\u00e1 experimentando el viaje puede sentirse angustiada, triste o desorientada. Esto es lo que puede hacer quien acompa\u00f1a al viajero:<\/p>\n
\n- \n
- \u2713<\/span>Mant\u00e9n la calma y habla con voz tranquila.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Di que es por las trufas y que ya se te pasar\u00e1.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Baja la intensidad de la luz y pon m\u00fasica suave.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ayuda al viajero a concentrarse en la respiraci\u00f3n o en un objeto.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ofr\u00e9cele agua o algo dulce.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Si es necesario, id juntos a otra habitaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
\n
No hace falta que resuelvas un viaje complicado. No te rindas, mant\u00e9n la calma y recuerda que todo pasa.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Un Trip Stopper<\/a> Puedes tenerlo a mano por si la situaci\u00f3n se agrava. Llama al 112 si sientes opresi\u00f3n en el pecho, dolor tor\u00e1cico, un ataque o si alguien ya no responde.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es una dosis \u00abhero\u00bb?<\/h2>\n
El t\u00e9rmino \u00abdosis heroica\u00bb proviene del escritor estadounidense Terence McKenna. Con ello se refer\u00eda a una dosis elevada, de unos cinco gramos de setas alucin\u00f3genas secas, que se toma en silencio y a oscuras. Una dosis heroica proporciona una experiencia muy intensa. Con una dosis as\u00ed, es imprescindible contar con un acompa\u00f1ante. Nunca empieces con una dosis alta. Utiliza la calculadora de dosis<\/a> como punto de partida.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es la muerte del ego?<\/h2>\n
Con una dosis elevada, la sensaci\u00f3n del \u00abyo\u00bb puede desaparecer temporalmente. A esto se le llama \u00abmuerte del ego\u00bb o \u00abdisoluci\u00f3n del ego\u00bb. Las personas describen que se funden con su entorno o con todo lo que les rodea. Para algunos, es una experiencia profunda y hermosa. Para otros, resulta inquietante. En esos casos, un acompa\u00f1ante puede ayudarte a recordar d\u00f3nde est\u00e1s y que est\u00e1s a salvo.<\/p>\n
Despu\u00e9s del viaje<\/h2>\n
Al terminar, es bueno charlar un rato juntos. Preg\u00fantale qu\u00e9 le ha gustado y qu\u00e9 le ha resultado dif\u00edcil. Si hace falta, an\u00f3talo. Aseg\u00farate de que la persona que ha tenido el viaje no se quede sola esa noche si el viaje ha sido duro. Descansa al d\u00eda siguiente.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 trufas son adecuadas para una primera experiencia?<\/h2>\n
Empieza con una variedad suave como Mexicana<\/a>. Una variedad resistente como High Hawaiians<\/a> Es solo para usuarios experimentados. Incluso en ese caso, es recomendable contar con un \u00abtripsitter\u00bb.<\/p>\n
Un acompa\u00f1ante profesional<\/h2>\n
Tambi\u00e9n hay organizaciones que ofrecen sesiones guiadas con trufas. En ellas trabajan gu\u00edas cualificados que realizan una entrevista inicial. Te preguntan por tu estado de salud y los medicamentos que tomas. Tras la sesi\u00f3n suele haber una charla para asimilarlo todo. Puede ser una buena opci\u00f3n si buscas una experiencia m\u00e1s profunda o si no tienes ning\u00fan amigo adecuado.<\/p>\n
Ten cuidado con qui\u00e9n eliges. Pregunta por su experiencia y si tiene un certificado de primeros auxilios. Un buen profesional descarta a las personas con determinadas dolencias. \u00bfTienes dudas? Entonces, pide primero consejo a tu m\u00e9dico de cabecera.<\/p>\n
Cuidar de la casa en grupo<\/h2>\n
\u00bfVais a tomar el viaje en grupo? En ese caso, es recomendable que haya al menos una persona sobria. Si el grupo es grande, es mejor que haya dos \u00abcuidadores\u00bb. Cada persona reacciona de forma diferente: unos quieren hablar, otros prefieren estar solos. Un \u00abcuidador\u00bb no puede estar en todas partes a la vez.<\/p>\n
Acordad de antemano qui\u00e9n puede estar en cada sitio. Dejad libre una habitaci\u00f3n tranquila para quien quiera retirarse un rato. As\u00ed, cada uno podr\u00e1 vivir el viaje a su manera.<\/p>\n
Cualidades de un buen cuidador de viaje<\/h2>\n
\n- \n
- \u2713<\/span>Con paciencia y tranquilidad.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Escucha sin juzgar.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Que sepa cu\u00e1ndo es mejor no decir nada.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Conoce los efectos de las trufas.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Mantente alerta y no pierdas de vista la hora.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>No dudes en pedir ayuda cuando sea necesario.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Consejos para el propio cuidador de viaje<\/h2>\n
Acompa\u00f1ar a alguien durante un viaje puede llevar mucho tiempo. Aseg\u00farate de haber comido y ll\u00e9vate algo de beber. Ll\u00e9vate un libro o un juego tranquilo para pasar el rato. Pero no te alejes. \u00bfLa persona que est\u00e1 en el viaje est\u00e1 triste o asustada? T\u00f3matelo en serio, pero no te dejes arrastrar por ello. Al terminar, tambi\u00e9n puedes tomarte un rato para recuperarte. Acompa\u00f1ar a alguien durante un viaje puede ser una experiencia emocional.<\/p>\n
Lo que no hace un cuidador de viajes<\/h2>\n
Un \u00abtripsitter\u00bb no es m\u00e9dico ni terapeuta. No establece diagn\u00f3sticos ni receta medicamentos. Tampoco toma decisiones por el usuario, salvo en caso de peligro. Se trata de garantizar la seguridad y ofrecer apoyo.<\/p>\n
Un \u00abtripsitter\u00bb tampoco debe forzar nada. \u00bfQuiere la persona que est\u00e1 en el viaje estar un rato a solas en una habitaci\u00f3n segura? Pues no hay problema. Eso s\u00ed, qu\u00e9date cerca y as\u00f3mate de vez en cuando. Respeta los acuerdos que hay\u00e1is establecido de antemano. As\u00ed se mantendr\u00e1 la confianza entre vosotros.<\/p>\n
Cuidar de alguien que est\u00e1 de viaje y tus propios l\u00edmites<\/h2>\n
No todo el mundo se siente c\u00f3modo haciendo de \u00abtripsitter\u00bb. Es una tarea que conlleva mucha responsabilidad. \u00bfTienes dudas sobre si podr\u00e1s con ello? Entonces, s\u00e9 sincero. Es mejor decir que no que empezar a sentirte inc\u00f3modo a mitad del proceso. Quien decida hacer de \u00abtripsitter\u00bb puede prepararse leyendo sobre las trufas. Por ejemplo, lee sobre cu\u00e1nto dura un viaje<\/a> y lo que puedes ver durante un viaje<\/a>. As\u00ed sabr\u00e1s qu\u00e9 puedes esperar y te sentir\u00e1s m\u00e1s tranquilo.<\/p>\n
C\u00f3mo encontrar a alguien que te cuide la casa si vives solo<\/h2>\n
\u00bfVives solo? Entonces pide a un amigo que se quede a dormir contigo. As\u00ed no estar\u00e1s solo ni siquiera despu\u00e9s del viaje. \u00bfNo es posible? Entonces pospone el viaje hasta que puedas hacerlo. Nunca viajes solo con una dosis elevada. Un viaje seguro empieza con una buena planificaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfQuieres seguir leyendo? Echa un vistazo a nuestros art\u00edculos sobre Combinar el cannabis y las setas alucin\u00f3genas<\/a>, Preparar y elegir t\u00e9 de trufa<\/a> y n\u00e1useas y malestar por consumir trufas m\u00e1gicas<\/a>.<\/p>
- \u2713<\/span>Escucha sin juzgar.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Di que es por las trufas y que ya se te pasar\u00e1.<\/span><\/li>\n
- 2<\/span>Habla de lo que s\u00ed y lo que no quieres durante el viaje, por ejemplo, si quieres o no que te toquen.<\/span><\/li>\n
- \u2713<\/span>Ten a mano agua, algo de comer y una manta.<\/span><\/li>\n