{"id":50539,"date":"2023-12-13T22:50:25","date_gmt":"2023-12-13T21:50:25","guid":{"rendered":"https:\/\/smartific.nl\/?p=50539"},"modified":"2026-10-29T21:31:59","modified_gmt":"2026-10-29T20:31:59","slug":"was-ist-kratom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/","title":{"rendered":"Was ist Kratom? Herkunft, Wirkung, Risiken und die Rechtslage im Jahr 2026"},"content":{"rendered":"<p class=\"smartific-dateline\" style=\"margin:0 0 1.75rem;font-size:.85rem;color:#7a8a80\">Aktualisiert am 29. Oktober 2026 \u00b7 Lesezeit: 10 Minuten<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 1.3rem;font-size:1.15rem;line-height:1.75;color:#33413a\"><strong>Kurze Antwort:<\/strong> Kratom sind die gemahlenen Bl\u00e4tter der Mitragyna speciosa, eines Baumes aus der Familie der Kaffeegew\u00e4chse, der in S\u00fcdostasien w\u00e4chst. Die wichtigsten Wirkstoffe sind Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin. In geringen Mengen wirkt Kratom vor allem anregend. In h\u00f6heren Mengen hingegen beruhigend. Kratom steht im Jahr 2026 nicht auf den Listen der <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/wat-is-het-verschil-tussen-legale-en-illegale-drugs\/\">Opiumgesetz<\/a>. In den Niederlanden darf es nicht als Lebensmittel verkauft werden. Deshalb wird es als nicht zum Verzehr geeignet angeboten.<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom ist in den Niederlanden eines der meistgesuchten Kr\u00e4uter in Smartshops. Dennoch wissen viele Menschen nicht genau, was es ist. Stammt es aus einer Pflanze oder aus einem Labor? Ist es legal? Und welche Risiken bestehen? In diesem Artikel stellen wir die Fakten zusammen.<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Hier erf\u00e4hrst du, woher Kratom stammt, welche Substanzen darin enthalten sind und wie sie wirken. Au\u00dferdem erf\u00e4hrst du, worin der Unterschied zwischen den verschiedenen Farben und Sorten besteht. Wir erkl\u00e4ren dir, wie die rechtliche Lage im Jahr 2026 aussieht und warum Vorsicht geboten ist. Sieh dir auch unsere \u00dcbersicht \u00fcber <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/smartshop\/kratom\/\">Kratom<\/a> im Smartshop.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#waar_komt_kratom_vandaan\" >Woher kommt Kratom?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#welke_stoffen_zitten_erin\" >Welche Inhaltsstoffe sind darin enthalten?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#hoe_werkt_kratom\" >Wie wirkt Kratom?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#de_soorten_en_kleuren\" >Die Sorten und Farben<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#hoe_lang_werkt_kratom\" >Wie lange wirkt Kratom?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#risicos_en_bijwerkingen\" >Risiken und Nebenwirkungen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#wat_zegt_de_wet_in_2026\" >Was sieht das Gesetz im Jahr 2026 vor?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#kratom_kopen_bij_een_smartshop\" >Kratom in einem Smartshop kaufen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#hoe_wordt_kratom_gemaakt\" >Wie wird Kratom hergestellt?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#kratom_en_koffie_familie\" >Kratom und Kaffee: Familie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#wat_zeggen_gezondheidsinstanties\" >Was sagen die Gesundheitsbeh\u00f6rden dazu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#mythes_over_kratom\" >Mythen \u00fcber Kratom<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#verantwoord_omgaan_met_kratom\" >Verantwortungsvoller Umgang mit Kratom<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#kratom_versus_kanna\" >Kratom im Vergleich zu Kanna<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#bewaren_en_houdbaarheid\" >Lagerung und Haltbarkeit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/smartific.nl\/de\/wat-is-kratom\/#veelgestelde_vragen_over_kratom\" >H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Kratom<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"waar_komt_kratom_vandaan\"><\/span>Woher kommt Kratom?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom w\u00e4chst in den tropischen W\u00e4ldern von Thailand, Malaysia, Indonesien und Papua-Neuguinea. Der Baum kann \u00fcber zwanzig Meter hoch werden. Er geh\u00f6rt zur gleichen Pflanzenfamilie wie die Kaffeepflanze, n\u00e4mlich zu den Rubiaceae.<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">In S\u00fcdostasien kauen Bauern und Arbeiter schon seit Jahrhunderten auf den frischen Bl\u00e4ttern. Sie taten dies, um in der Hitze l\u00e4nger arbeiten zu k\u00f6nnen. Au\u00dferdem wurde Kratom in der traditionellen Medizin und bei gesellschaftlichen Zusammenk\u00fcnften verwendet. In Thailand war die Pflanze lange Zeit verboten. Seit 2021 ist dieses Verbot dort aufgehoben.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"welke_stoffen_zitten_erin\"><\/span>Welche Inhaltsstoffe sind darin enthalten?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Das Blatt enth\u00e4lt Dutzende von Alkaloiden. Das bekannteste davon ist Mitragynin. Dieser Stoff macht den gr\u00f6\u00dften Teil der im Blatt enthaltenen Alkaloide aus. Dar\u00fcber hinaus enth\u00e4lt es in geringen Mengen 7-Hydroxymitragynin. Dieser Stoff ist wesentlich st\u00e4rker. Beide Stoffe wirken auf dieselben Rezeptoren im Gehirn wie Opioide. Allerdings tun sie dies auf andere Weise. Au\u00dferdem wirken sie auf andere Systeme, wie beispielsweise das Adrenalin-System und <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/wat-kan-5-htp-voor-je-doen\/\">Serotonin<\/a>.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"hoe_werkt_kratom\"><\/span>Wie wirkt Kratom?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Das Besondere an Kratom ist, dass die Wirkung von der Dosierung abh\u00e4ngt. Konsumenten und Forscher beschreiben zwei unterschiedliche Wirkungen.<\/p>\n<div class=\"smartific-table\" style=\"margin:1.75rem 0;border:1px solid #e6e0d6;border-radius:14px;overflow:hidden\">\n<table style=\"width:100%;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:.95rem;background:#fff;margin:0\">\n<thead style=\"background:#f4efe6\">\n<tr>\n<th style=\"text-align:left;padding:.85rem 1rem;font-weight:700;color:#22312a;border-bottom:1px solid #e6e0d6\">Menge<\/th>\n<th style=\"text-align:left;padding:.85rem 1rem;font-weight:700;color:#22312a;border-bottom:1px solid #e6e0d6\">Was Nutzer beschreiben<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Niedrig<\/td>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Wachsam, mehr Energie, gesellig, Lust, etwas zu unternehmen<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background:#faf7f1\">\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">H\u00f6her<\/td>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Ruhig, entspannt, vertr\u00e4umt, tr\u00e4ge<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Zu hoch<\/td>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">\u00dcbelkeit, Schwindel, Schwei\u00dfausbr\u00fcche, Schl\u00e4frigkeit<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Diese Wirkungen basieren auf Erfahrungen von Anwendern und ersten Untersuchungen. Es gibt bislang noch kaum gro\u00df angelegte klinische Studien. Kratom ist kein Arzneimittel, und wir geben keine medizinischen Versprechen ab.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"de_soorten_en_kleuren\"><\/span>Die Sorten und Farben<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom wird h\u00e4ufig nach der Farbe der Maserung im Blatt verkauft. Es gibt rotes, gr\u00fcnes und wei\u00dfes Kratom. Die Farbe gibt Aufschluss \u00fcber den Reifegrad des Blattes und die Art der Trocknung. Au\u00dferdem tragen Sorten oft den Namen einer Region, wie beispielsweise Maeng Da, Bali oder Borneo.<\/p>\n<div class=\"smartific-table\" style=\"margin:1.75rem 0;border:1px solid #e6e0d6;border-radius:14px;overflow:hidden\">\n<table style=\"width:100%;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:.95rem;background:#fff;margin:0\">\n<thead style=\"background:#f4efe6\">\n<tr>\n<th style=\"text-align:left;padding:.85rem 1rem;font-weight:700;color:#22312a;border-bottom:1px solid #e6e0d6\">Farbe<\/th>\n<th style=\"text-align:left;padding:.85rem 1rem;font-weight:700;color:#22312a;border-bottom:1px solid #e6e0d6\">Wie oft beschrieben<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Wei\u00df<\/td>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Das Erfrischendste<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background:#faf7f1\">\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Gr\u00fcn<\/td>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Ein Gleichgewicht zwischen anregend und beruhigend<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Rot<\/td>\n<td style=\"padding:.8rem 1rem;border-bottom:1px solid #efeae1;vertical-align:top;color:#3c4a42\">Am entspannendsten<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Diese Einteilung basiert vor allem auf Erfahrungen und Traditionen. Wissenschaftlich ist der Unterschied zwischen den Farben noch nicht gr\u00fcndlich untersucht worden. Der Alkaloidgehalt kann zudem von Charge zu Charge variieren.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"hoe_lang_werkt_kratom\"><\/span>Wie lange wirkt Kratom?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Den Angaben der Nutzer zufolge stellen sich die ersten Wirkungen meist innerhalb einer halben Stunde bis zu einer Stunde ein. Die Wirkung h\u00e4lt einige Stunden an. Mehr dazu erf\u00e4hrst du in unserem Artikel <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/hoe-lang-werkt-kratom-effect-duur\/\">Wie lange wirkt Kratom?<\/a>.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"risicos_en_bijwerkingen\"><\/span>Risiken und Nebenwirkungen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom ist eine Pflanze, was jedoch nicht bedeutet, dass sie risikofrei ist. Bekannte Nebenwirkungen sind \u00dcbelkeit, Verstopfung, Schwei\u00dfausbr\u00fcche, Juckreiz und Schwindel. Bei h\u00f6heren Dosierungen und h\u00e4ufiger Einnahme steigen die Risiken.<\/p>\n<h3 style=\"margin:2rem 0 .75rem;font-size:1.15rem;line-height:1.35;color:#22312a\">Gew\u00f6hnung und Abh\u00e4ngigkeit<\/h3>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Wer t\u00e4glich Kratom konsumiert, kann sich daran gew\u00f6hnen. Man ben\u00f6tigt dann immer mehr, um die gleiche Wirkung zu erzielen. Nach l\u00e4ngerem t\u00e4glichem Konsum k\u00f6nnen beim Absetzen Entzugserscheinungen auftreten. Dazu geh\u00f6ren Unruhe, Schlafst\u00f6rungen, Reizbarkeit und Muskelschmerzen. Konsumiere Kratom daher nicht t\u00e4glich und lege regelm\u00e4\u00dfig Pausen ein.<\/p>\n<h3 style=\"margin:2rem 0 .75rem;font-size:1.15rem;line-height:1.35;color:#22312a\">Kombinationen<\/h3>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kombinieren Sie Kratom niemals mit Alkohol, Opioiden, Schlafmitteln oder Benzodiazepinen. Auch in Kombination mit Antidepressiva und anderen Medikamenten k\u00f6nnen gef\u00e4hrliche Wirkungen auftreten. Nehmen Sie Medikamente ein? Dann sprechen Sie sich immer mit Ihrem Arzt oder Apotheker ab.<\/p>\n<h3 style=\"margin:2rem 0 .75rem;font-size:1.15rem;line-height:1.35;color:#22312a\">Wer sollte es nicht verwenden?<\/h3>\n<div class=\"smartific-list\" style=\"margin:1.7rem 0;padding:1.1rem 1.3rem;background:#faf8f4;border:1px solid #e6e0d6;border-radius:12px\">\n<ul style=\"margin:0;padding:0;color:#3c4a42\">\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">Schwangere und stillende Frauen.<\/span><\/li>\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">Personen unter 18 Jahren.<\/span><\/li>\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">Menschen mit Leber- oder Herzproblemen.<\/span><\/li>\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">Menschen mit einer Suchterfahrung.<\/span><\/li>\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">Personen, die ein Fahrzeug f\u00fchren oder Maschinen bedienen m\u00fcssen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wat_zegt_de_wet_in_2026\"><\/span>Was sieht das Gesetz im Jahr 2026 vor?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom, Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin sind weder in Liste I noch in Liste II des Opiumgesetzes aufgef\u00fchrt. Sie sind auch nicht in der Liste f\u00fcr <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/designer-drugs\/\">neue psychoaktive Substanzen<\/a>. Der Besitz stellt also keine Straftat dar. Es gilt jedoch die europ\u00e4ische Regelung f\u00fcr neuartige Lebensmittel. Kratom wurde daf\u00fcr nie zugelassen. Im Jahr 2025 best\u00e4tigte das Berufungsgericht f\u00fcr Wirtschaftsfragen, dass Kratom als Lebensmittel gilt. Daher darf es in den Niederlanden nicht zum Verzehr oder Trinken verkauft werden. Smartshops bieten Kratom daher als Produkt an, das nicht zum Verzehr geeignet ist.<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">In anderen L\u00e4ndern gelten manchmal strengere Vorschriften. Unter anderem in D\u00e4nemark, Schweden, Polen und Irland ist Kratom verboten. Nimm es daher niemals mit auf Reisen, ohne dich zuvor \u00fcber die Vorschriften deines Reiseziels zu informieren.<\/p>\n<blockquote style=\"margin:1.8rem 0;padding:.5rem 0 .5rem 1.25rem;border-left:4px solid #cfe0cf;font-style:italic;color:#33413a\">\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom gilt in den Niederlanden gem\u00e4\u00df dem Opiumgesetz nicht als Droge. Es handelt sich auch nicht um ein zugelassenes Lebensmittel. Seien Sie sich dieses doppelten Status bewusst.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kratom_kopen_bij_een_smartshop\"><\/span>Kratom in einem Smartshop kaufen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kaufen Sie Kratom nur bei einem zuverl\u00e4ssigen Anbieter. Achten Sie auf eine klare Herkunftsangabe und eine ordentliche Verpackung ohne medizinische Angaben. In unserem <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/smartshop\/kratom\/\">Kratom-Kategorie<\/a> Dort findest du verschiedene Sorten bekannter Marken. Bewahre Kratom k\u00fchl, trocken und dunkel sowie au\u00dferhalb der Reichweite von Kindern auf.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"hoe_wordt_kratom_gemaakt\"><\/span>Wie wird Kratom hergestellt?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom im Handel besteht fast immer aus gemahlenen Bl\u00e4ttern. Die Bl\u00e4tter werden von Hand gepfl\u00fcckt. Anschlie\u00dfend werden sie getrocknet, entweder drinnen oder drau\u00dfen in der Sonne. Die Art der Trocknung beeinflusst die Farbe und laut Experten auch die Wirkung. Nach dem Trocknen werden die Bl\u00e4tter fein zu einem gr\u00fcnen Pulver gemahlen. Dieses Pulver wird in Beutel oder Kapseln abgepackt. Es gibt auch Extrakte. Diese sind st\u00e4rker als das gew\u00f6hnliche Pulver und erfordern besondere Vorsicht.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kratom_en_koffie_familie\"><\/span>Kratom und Kaffee: Familie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Da Kratom zur Familie der Kaffeegew\u00e4chse geh\u00f6rt, vergleichen die Menschen es oft mit Kaffee. Das ist jedoch nur teilweise zutreffend. Kratom enth\u00e4lt kein Koffein. Die Wirkstoffe wirken auf ganz andere Weise. In geringen Mengen kann das Gef\u00fchl allerdings ein wenig dem einer starken Tasse Kaffee \u00e4hneln. Bei h\u00f6heren Mengen wirkt es hingegen beruhigend. Das macht Kratom zu einer besonderen Pflanze.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wat_zeggen_gezondheidsinstanties\"><\/span>Was sagen die Gesundheitsbeh\u00f6rden dazu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Die Europ\u00e4ische Drogenagentur beobachtet Kratom bereits seit Jahren. Nach Angaben der Agentur wurden in Europa zwar nur wenige schwerwiegende Probleme gemeldet, doch bestehen Bedenken hinsichtlich hochdosierter Produkte und der Kombination mit anderen Substanzen. In den Vereinigten Staaten warnt die FDA vor dem Konsum von Kratom. Dort sind auch Produkte mit zus\u00e4tzlichem 7-Hydroxymitragynin auf den Markt gekommen. Diese sind wesentlich st\u00e4rker als gew\u00f6hnliche Bl\u00e4tter. Im Jahr 2025 empfahl die FDA, diesen Stoff strenger zu regulieren. Die Empfehlung lautet daher: Entscheiden Sie sich f\u00fcr nat\u00fcrliche Bl\u00e4tter und meiden Sie verst\u00e4rkte Produkte.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"mythes_over_kratom\"><\/span>Mythen \u00fcber Kratom<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"smartific-list\" style=\"margin:1.7rem 0;padding:1.1rem 1.3rem;background:#faf8f4;border:1px solid #e6e0d6;border-radius:12px\">\n<ul style=\"margin:0;padding:0;color:#3c4a42\">\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">Kratom ist ein Opioid. Nicht ganz. Es wirkt auf dieselben Rezeptoren, ist aber ein Pflanzenstoff mit einem anderen Wirkprofil.<\/span><\/li>\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">\u201eNat\u00fcrlich\u201c bedeutet \u201esicher\u201c. Das stimmt nicht. Auch Pflanzen k\u00f6nnen Nebenwirkungen und Gew\u00f6hnungseffekte hervorrufen.<\/span><\/li>\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">Mehr ist besser. Das stimmt nicht. Eine h\u00f6here Dosis f\u00fchrt vor allem zu st\u00e4rkerer \u00dcbelkeit.<\/span><\/li>\n<li style=\"display:flex;gap:.65rem;align-items:flex-start;margin:0 0 .6rem;line-height:1.7\"><span data-list-marker=\"1\" style=\"flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:700;width:1.25rem;height:1.25rem;margin-top:.15rem;border-radius:999px;background:#e6efe6;color:#2c5138;font-size:.8rem\">\u2713<\/span><span style=\"flex:1 1 auto\">Alle Farben unterscheiden sich wissenschaftlich voneinander. Das ist noch nicht bewiesen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"verantwoord_omgaan_met_kratom\"><\/span>Verantwortungsvoller Umgang mit Kratom<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Wer Kratom kauft, sollte sich der Risiken bewusst sein. Nimm es nicht t\u00e4glich ein. Behalte im Auge, wie oft du es einnimmst. Merkst du, dass du es immer \u00f6fter haben m\u00f6chtest? Dann leg eine Pause ein und sprich mit jemandem dar\u00fcber, dem du vertraust. Wende dich an deinen Hausarzt, wenn dir der Entzug schwerf\u00e4llt. Auch Suchtberatungsstellen in deiner Region k\u00f6nnen dich beraten, auf Wunsch auch anonym.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kratom_versus_kanna\"><\/span>Kratom im Vergleich zu Kanna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom wird manchmal mit \u2026 verglichen <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/smartshop\/kanna\/\">Kanna<\/a>. <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/alles-wat-je-moet-weten-over-kanna\/\">Kanna<\/a> ist eine Sukkulente aus S\u00fcdafrika. Auch Kanna wird traditionell gekaut. Es wirkt anders als Kratom und hat nach Angaben der Konsumenten vor allem eine stimmungsaufhellende und entspannende Wirkung. Beide Pflanzen fallen in den Niederlanden nicht unter das Opiumgesetz. Kombinieren Sie sie nicht, ohne genau zu wissen, was Sie tun.<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Auch bei Kanna gilt: Beginnen Sie vorsichtig und kombinieren Sie es nicht mit Medikamenten oder anderen Substanzen. Lesen Sie stets die Informationen auf der Verpackung.<\/p>\n<h2 style=\"margin:2.6rem 0 1rem;padding-left:.85rem;border-left:4px solid #2c5138;font-size:1.5rem;line-height:1.3;color:#22312a\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"bewaren_en_houdbaarheid\"><\/span>Lagerung und Haltbarkeit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Bewahren Sie Kratom in einer gut verschlossenen Verpackung an einem k\u00fchlen, trockenen und dunklen Ort auf. Feuchtigkeit und Licht f\u00fchren zu einem Qualit\u00e4tsverlust. Bei richtiger Lagerung ist Kratom etwa ein bis zwei Jahre haltbar. Riecht es muffig oder sehen Sie Schimmel? Dann entsorgen Sie es. Bewahren Sie Kratom stets au\u00dferhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf.<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\">Kratom ist in den Niederlanden ein h\u00e4ufig gekauftes Kraut mit einer einzigartigen Stellung. Es gilt rechtlich weder als Droge noch als Lebensmittel. Wer es kauft, tut dies auf eigene Verantwortung. Gehen Sie bewusst und vorsichtig damit um.<\/p>\n<div class=\"smartific-shoplinks\" style=\"margin:2rem 0;padding:1.25rem 1.5rem;border:1px solid #e6e0d6;border-radius:14px;background:#fdfaf5\"><p style=\"margin:0 0 8px;font-weight:700;color:#22312a\">Kratom und \u00e4hnliche Produkte bei Smartific<\/p><p style=\"margin:0;line-height:1.8;color:#3c4a42\"><a href=\"https:\/\/smartific.nl\/smartshop\/kratom\/\">Kratom<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/smartshop\/kanna\/\">Kanna<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/smartshop\/ontspanning\/\">Entspannung<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/smartshop\/kruiden\/\">Kr\u00e4uter<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/smartific.nl\/headshop\/weegschalen\/\">Waagen<\/a><\/p><\/div>\n<div class=\"smartific-related\" style=\"margin:2rem 0;padding:1.25rem 1.5rem;border:1px solid #e6e0d6;border-radius:14px;background:#fdfaf5\"><p style=\"margin:0 0 8px;font-weight:700;color:#22312a\">Lesen Sie auch<\/p><ul style=\"margin:0;padding:0 0 0 1.1rem;line-height:1.8;color:#3c4a42\"><li><a href=\"https:\/\/smartific.nl\/stimulanten-voor-elk-type-feest\/\">Stimulanten f\u00fcr jede Art von Feier<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/smartific.nl\/nootropics-voor-beginners-slimme-drugs\/\">Nootropics: Was ist das, welche Arten gibt es und was sagt das Gesetz dazu?<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/smartific.nl\/verschil-tussen-tinctuur-en-extract\/\">Der Unterschied zwischen einer Tinktur und einem Extrakt erkl\u00e4rt<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"veelgestelde_vragen_over_kratom\"><\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Kratom<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><div class=\"sf2-faq sf2-faq-1 accordion\" data-fit>\n<div id=\"sfq1\" class=\"accordion-item\"><a id=\"sfq1-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#sfq1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sfq1-content\"><button class=\"toggle\" aria-label=\"Wechsel\" tabindex=\"-1\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button><h3 class=\"sf2-faq-qh\">Was ist Kratom?<\/h3><\/a><div id=\"sfq1-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"sfq1-label\">Kratom sind die gemahlenen Bl\u00e4tter der Mitragyna speciosa, eines Baumes aus S\u00fcdostasien.<\/div><\/div>\n<div id=\"sfq2\" class=\"accordion-item\"><a id=\"sfq2-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#sfq2\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sfq2-content\"><button class=\"toggle\" aria-label=\"Wechsel\" tabindex=\"-1\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button><h3 class=\"sf2-faq-qh\">Ist Kratom in den Niederlanden legal?<\/h3><\/a><div id=\"sfq2-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"sfq2-label\">Kratom ist im Jahr 2026 nicht im Opiumgesetz aufgef\u00fchrt. Es darf nicht als Lebensmittel verkauft werden.<\/div><\/div>\n<div id=\"sfq3\" class=\"accordion-item\"><a id=\"sfq3-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#sfq3\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sfq3-content\"><button class=\"toggle\" aria-label=\"Wechsel\" tabindex=\"-1\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button><h3 class=\"sf2-faq-qh\">Was ist der Unterschied zwischen rotem, gr\u00fcnem und wei\u00dfem Kratom?<\/h3><\/a><div id=\"sfq3-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"sfq3-label\">Wei\u00df wird oft als anregend beschrieben, Rot als entspannend und Gr\u00fcn als etwas dazwischen. Das beruht vor allem auf Erfahrungen.<\/div><\/div>\n<div id=\"sfq4\" class=\"accordion-item\"><a id=\"sfq4-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#sfq4\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sfq4-content\"><button class=\"toggle\" aria-label=\"Wechsel\" tabindex=\"-1\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button><h3 class=\"sf2-faq-qh\">Macht Kratom s\u00fcchtig?<\/h3><\/a><div id=\"sfq4-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"sfq4-label\">Bei t\u00e4glichem Gebrauch kann man sich daran gew\u00f6hnen, und beim Absetzen k\u00f6nnen Entzugserscheinungen auftreten.<\/div><\/div>\n<div id=\"sfq5\" class=\"accordion-item\"><a id=\"sfq5-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#sfq5\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sfq5-content\"><button class=\"toggle\" aria-label=\"Wechsel\" tabindex=\"-1\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button><h3 class=\"sf2-faq-qh\">Darf ich Kratom mit Alkohol kombinieren?<\/h3><\/a><div id=\"sfq5-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"sfq5-label\">Nein. Kombinieren Sie Kratom nicht mit Alkohol, Opioiden, Schlafmitteln oder anderen Medikamenten.<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"smartific-disclaimer\" style=\"margin:2.5rem 0 2.5rem;padding:1.1rem 1.25rem;background:#f7f4ee;border:1px solid #e6e0d6;border-left:4px solid #2c5138;border-radius:12px\"><p style=\"margin:0 0 .35rem;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.04em;font-size:.72rem;color:#2c5138\">Wichtig<\/p><p style=\"margin:0;font-size:.9rem;line-height:1.7;color:#5a6a60\">Dieser Artikel dient ausschlie\u00dflich zu Informationszwecken. Smartific liefert keine Produkte, die gegen niederl\u00e4ndisches Recht versto\u00dfen. Im Zweifelsfall oder f\u00fcr eine pers\u00f6nliche Beratung sollten Sie immer einen Arzt konsultieren.<\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bijgewerkt op 29 oktober 2026 &#183; Leestijd 10 minuten Kort antwoord: Kratom is het gemalen blad van de Mitragyna speciosa, een boom uit de koffiefamilie die groeit in Zuidoost&#8209;Azi&#235;. De belangrijkste stoffen zijn mitragynine en 7&#8209;hydroxymitragynine. Bij een lage hoeveelheid werkt kratom vooral opwekkend. Bij een hogere hoeveelheid juist kalmerend. 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