Wat betreft de gezondheidsvoordelen van CBD, is de wetenschap het laatste decennium bijna dagelijks met nieuwe onderzoeksresultaten gekomen. Deze resultaten zijn erg veelbelovend. Veel mediakanalen hebben hier gebruik van gemaakt door CBD als een “wondermiddel voor alles” te promoten. Producenten benutten juist weer de vage regels rondom cannabis. Hierdoor promoten ze CBD regelmatig met onbewezen claims.

Hoewel dit mogelijk helpt bij het legaliseren en decriminaliseren van cannabis, zijn er nog weinig volledig bewezen medische effecten. De resultaten van de onderzoeken rondom CBD zijn zeer hoopgevend en optimistisch. Toch zijn veel grote beweringen nog in een preklinische fase. Daarom zijn ze vaak nog in afwachting van officiële wetenschappelijke bevestiging.

CBD is één van de ongeveer 115 verschillende Cannabinoïden die in cannabisplanten voorkomen. Cannabinoïden, ook bekend als fytocannabinoïden, hebben interactie met je lichaam en hersenen. Dit verloopt via een zeer complex endocannabinoïde systeem (ECS). Dit systeem lijkt invloed te hebben op de regulering van lichamelijke en cognitieve functies en processen. Hierbij kun je denken aan vruchtbaarheid-zwangerschap, het immuunsysteem, de eetlust, emotionele stemmingen, geheugen en zelfs pijn.

Men gelooft dat onze endocannabinoïde systemen onze eigen “cannabinoïden” produceren. Deze staan ook bekend als endocannabinoïden. Cannabinoïden die afkomstig zijn van cannabisplanten (fytocannabinoïden) zullen, wanneer ze worden ingenomen, onze natuurlijk voorkomende cannabinoïden productie verbeteren en/of zich net zo gedragen als onze intern geproduceerde cannabinoïden zouden doen.

Nee, CBD maakt je niet high. Cannabidiol (CBD) staat bekend om zijn vele voordelen voor de gezondheid. CBD heeft geen psychoactieve, euforische of andere bewustzijns veranderende effecten zoals THC wel heeft. CBD wordt meestal gebruikt als ontspannend, maar niet bedwelmend middel. De meeste gebruikers merken gevoelens van ontspanning, kalmte en rust. De effecten zijn in de groter meerderheid van de gevallen niet te vergelijken met die van THC.

Hoewel CBD je niet “high” maakt zoals THC, heeft cannabidiol andere effecten. Deze effecten kunnen jouw staat beïnvloeden. Daarom raden we aan om te beginnen met zeer lage doseringen. Zo leer je welk effect CBD op jou heeft.

Over het algemeen zou je de CBD (Cannabidiol) effecten in de eerste 1-5 uur moeten voelen. De tijd kan langer of korter zijn gebaseerd op de manier van inname, de dosis, de gezondheid van het lichaam, de stofwisseling, de gevoeligheid, de lichaamsmassa en vele andere factoren.

De meeste experts zijn het erover eens dat de meeste gunstige effecten van CBD kunnen worden bereikt door middel van dagelijkse consistentie. Dit betekent dat je CBD moet gebruiken in een constante dosis en voor meerdere dagen. Op die manier ervaar je het hele spectrum aan CBD-effecten. Het is ook bekend dat verschillende mensen, verschillend kunnen reageren. Sommigen kunnen zeer snel opkomende en sterk merkbare effecten ervaren. Terwijl anderen slechts een milde reactie kunnen hebben, zelfs na continu wekelijks gebruik.

Wij raden daarom aan om langzaam te beginnen. Start met een lage CBD-dosis (10-30 mg per dag). Verhoog de inname pas nadat je je lichaam en je persoonlijke reacties minstens een week of twee hebt gevolgd/geanalyseerd.

Nee, CBD is niet psychoactief. Onder gebruikers vertoont CBD in de overgrote meerderheid van de gevallen geen psychoactieve effecten.

Bij gebruik in zuivere vorm (zonder THC) zal Cannabidiol je niet bedwelmen. Je zult dus niet high of stoned worden. Dit gezegd hebbende kan CBD wel een zeer ontspannende werking hebben. Ben je van plan om tijdens het gebruik van CBD deel te nemen aan het verkeer of zware machines te bedienen? Evalueer jezelf en beoordeel of je in staat bent dit veilig te doen. 

De meeste Cannabis/Hennep planten bevatten een groot deel van de circa 115 mogelijke cannabinoïdes. Dit betekent dat bijna alle cannabis soorten een hoeveelheid CBD in zich hebben. Het grootste verschil zit in de concentratie van deze cannabinoïden.

In de laatste 20 jaar was de recreatieve cannabis industrie vooral gericht op het kweken van THC-rijke cannabis. Hierdoor werd het gemiddelde THC-gehalte in de meeste soorten veel hoger. Dit betekende ook dat de CBD-niveaus daardoor snel daalden. Daardoor hebben de meeste marihuanaplanten nu hoge THC/lage CBD-combinaties in zich.

Sinds een paar jaar is er een verandering gaande. Er wordt namelijk steeds meer onderzoek gedaan en de potentiële gezondheidsvoordelen van Cannabis zijn ook voor het grote publiek bekend.  Dit heeft gezorgd voor een grote cannabis legalisatie golf over de hele wereld. Dit lijkt vooralsnog wel meer impact te hebben op het recreatieve, THC rijke, cannabis gebruik dan op de CBD  industrie.

De meeste cannabis planten in de natuur bevatten overigens ongeveer gelijke hoeveelheden THC en CBD.

Cannabinoïden zijn chemische verbindingen die door cannabis geprobeerd worden. Er bestaan circa 115 verschillende soorten waarvan THC en CBD de bekendste zijn. De meeste cannabinoïden werken door andere natuurlijke verbindingen (endocannabinoïden) te imiteren. Endocannabinoïden zijn lichaamseigen stoffen die op verschillende receptoren werken. Ze beïnvloeden vooral onze zenuwen, hersenen, het centrale zenuwstelsel en de immuuncel functies.

(Bronnen: Szaflarski JP, Bebin EM, Cannabis, cannabidiol, and epilepsy–from receptors to clinical response. Epilepsy Behav. 2014;41:277-82 )

Nee, CBD is slechts één van de 115 verschillende bekende cannabinoïden. Cannabis (hennep of marihuana) planten bevatten vaak het merendeel van deze 115 soorten.

Het entourage-effect is een goed gedocumenteerd fenomeen dat optreedt wanneer CBD in combinatie met andere cannabinoïden wordt ingenomen. Deze cannabinoïden zijn, evenals veel verschillende terpenen (bepaalde plantaardige stoffen), aanwezig in cannabisplanten. Deze stoffen versterken elkaar wanneer ze samen worden ingenomen. De stoffen zijn op dat moment veel effectiever dan wanneer je de cannabinoïdes apart neemt.

In principe is de theorie dat verbindingen in cannabis beter werken als ze samen worden genomen en niet afzonderlijk. De verwachting is dus dat je altijd betere resultaten krijgt als je de cannabinoïdes samen inneemt, in plaats van ze los in gezuiverde vorm te gebruiken.

Het korte antwoord zou zijn: THC (tetrahydrocannabinol) is een recreatieve psychoactieve stof die je high maakt. CBD (cannabidiol) is een kalmerende niet-in toxische stof die bekend staat om zijn gezondheidsvoordelen, deze maakt je niet high.

In de praktijk is het veel complexer dan dat. CBD en THC staan bekend als de “belangrijkste balancerende delen van cannabis”. Het zijn dan ook de meest bestudeerde cannabinoïdes van de circa 115 soorten die er in alle hennep/cannabis planten te vinden zijn. Waarom balancerende delen? Van CBD is bekend dat het de neveneffecten van THC vermindert. Van beide bestanddelen is ook bekend dat ze elkaar in de meeste natuurlijke cannabis soorten in evenwicht houden. Dit houdt in dat wanneer het THC-niveau bij een kruising stijgt, het CBD-niveau daalt. Omgekeerd werkt dit hetzelfde.

Dat betekent dat CBD en THC op meerdere niveaus ontzettend veel met elkaar van doen hebben. Wetenschappers beginnen deze ingewikkelde verbindingen en correlaties nu steeds beter te ontdekken en begrijpen. De potentie en werking van deze stoffen begint daardoor steeds duidelijker te worden.

CBD-olie is olie waarin CBD (Cannabidiol) als actief bestanddeel te vinden is. In zeldzame gevallen wordt het olie gedeelte ook uit een andere plant (zoals kokosolie) gehaald. In dat geval wordt de CBD in zijn pure vorm toegevoegd om zodoende een uniek supplement te creëren.

Hennepolie (of hennepzaadolie) is olie gemaakt van hennepzaad. Er zit geen of bijna geen CBD in. Wel bevat het veel andere cannabinoiden en verbindingen die in cannabis zaden zitten.

Beide oliën kunnen hun eigen unieke potentiële gezondheidsvoordelen hebben.

De meeste cannabis planten hebben van nature een evenwicht tussen THC en CBD. Dit betekent dat als de plant 10% THC heeft, het ook ongeveer 10% CBD hoort te hebben. In de afgelopen 20 jaar hebben we door grootschalige recreatieve cannabiskweek en plantenkweek (kruisingen) steeds meer THC-rijke cannabis soorten kunnen maken. Dit geeft voor de recreatieve gebruiker een sterkere kick. Tegelijkertijd zijn de CBD-niveaus in de meeste populaire cannabis soorten die vandaag de dag worden gekweekt, drastisch gedaald.

In Europa bevatten recreatieve cannabis soorten gemiddeld ongeveer 15%THC en 3%CBD. In Noord-Amerika kan dit zelfs 25%THC en slechts 0,2%CBD zijn. De meeste ervaren cannabisgebruikers kunnen dit bevestigen. Sommige gebruikers omschrijven de verschillen als: Bij super hoge THC-niveaus voelt de high minder natuurlijk en juist synthetisch aan. In plaats van dat je naar een koele droomachtige rustige plek wordt gebracht, word je met een stok geraakt en in de snelle lift gegooid die niet stopt met omhoog gaan.

Bovendien vertelt het entourage-effect ons dat je betere resultaten kunt verwachten wanneer verschillende cannabinoïden samen worden ingenomen. De verhouding moet in dit geval ongeveer 1/1 zijn.